每周二晚都要参加好好幼儿园的《中国式家长学堂》学习,昨天照例参加,课程的主题是倾听。因为刚参加了魏君老师《非暴力沟通——爱的语言》工作坊,一看到这个主题,我就没太往心里去,除了参与主题活动,我开始走神(其实活动时也在走神),思绪游移到了早上做NVC练习的一些感受和中饭时与伙伴们的交流内容中,没在意当下课程的内容。
由于是好好班主任给我们上课,课后我主动找老师交流好好最近在学校的一些情况,交流过程中老师提到了好几次“就像刚课上说的……”我才开始注意听老师讲的关于课程上已经讲过的内容。
在非暴力沟通初阶学习中,我理解的“倾听”是不给建议、安慰、不表达我们的态度和感受,只需要听,适时的反馈,保持连接。我的理解停留在“不说”或者“少说”,重点是让对方表达即可。可就从刚刚的情形中走出来我又多了一点领悟,对“空”的领悟。我之所以没听家长学堂的课,是一开始主观地觉得我都知道,不需要再“听”,在后来与老师的谈话中我明白在孩子的教育方面,这节课的内容会给我不同的视角,是很有意义的。由于没有放下自己的认知、想法甚至是判断,虽然我当时什么都没有说,也没有做,更没有所谓的给建议之类,就坐在那儿——听,但我没有放“空”自己,没有用“心”,所以一无所获。
唐僧之所以给那只调皮的猴子取名“悟空”就是希望他放下自己的执念可以一心向佛吗?紧箍咒是让他“悟空”的策略,这样看来“悟空”应该是一个痛苦的过程。
“空”其实不是空,是“倾听”的开始,是对万物接纳的开始,也是获取力量的开始。
个人领悟,与伙伴们分享。