什么是快乐？这个问题好像是一个哲学上的难题，它与「你是谁，你从哪里来，你要到哪去」这三个经典的哲学问题有着异曲同工之妙，都是可以让大家各抒己见的好问题。最近看书无意中看到这个问题，也就有感而发。
让我们从最表面的说起吧。其实所谓的快乐也很简单，运用科学的角度来说就是让自己拥有能增加特定快乐的激素。如多巴胺等。而稍微有点内涵的文艺青年可能就会说找到人生意义是快乐。没错，大家都承认，这种人生的意义实际上对于每个人来说都是非常重要的，相信每个人都有属于自己特定的意义。最后基于佛教的思想，了解自己也是快乐。因为佛教提供的是关于入世然后再出世的理论，所以关于快乐，佛教认为追求外在的功名和成就甚至是自己的欲望，都会让自己在追求的过程当中迷失了自我，结果被欲望所控制，反过来自己也被欲望所折磨。因此最终的无欲无求才是让一个人真正快乐的最终追求。
关于以上的三点，我觉得这些都不是单独分开的。我们都应该知道，自己的时间有限，注意力也有限，因此自己的注意力用在哪方面就显得尤为重要。同样的，如果只是为了快乐而去做快乐的事情，从而能让自己产生多巴胺激素，那么什么事情做不出来呢？而为了找到人生的意义从而使得自己快乐起来，其实也不过是一种欺骗的手段而已。我们都知道人是活在想象当中的，只不过是信仰的有所不同。
但是只是为了快乐而去想象也未免太过于愚蠢。而关于最后的了解自己当然也能使得自己变得快乐起来。因为知道了自己能做什么，不能做什么，知道了自己是一个怎样的人，其实真的是一件快乐的事情。也许很多人都会说了解自己又有什么用处？结果还不是只是用来安慰自己，接受眼前的苟且？那么了解自己的快乐，分析自己因何而快乐又有什么意思？其实这句话差了点意思，知道自己因何而快乐只是一个开始，尽管自己已经花了很多时间在寻找快乐，但是这真的只是一个开始，或者说它为自己的底层逻辑和价值观打下了一个基础，它能在你遇到困难或者飞黄腾达以后，能够找回自己的初心。仅仅是让自己别丧失回归快乐的道路而已。真正的用处就在于如何对这三层意思进行融合。
