这几天一直坚持在做脸部按摩，第一天按照视频里面的其中一部分手法，按完后发现脸部肌肤充满活力，活过来的感觉！
今天早上起床，美美的走到洗手间，心里想着又可以开始按摩脸部，好开心。因为自己很喜欢这个脸部按摩，前几天也去关注那些有关脸部按摩的视频，学护理知识和按摩手法。
我打开爽肤水，润肤水，滋润乳。开始拍水，按手法按摩，我关注手指腹接触脸部皮肤的感觉，带着柔力的指腹游走在下巴，人中，鼻翼两侧往上提，感觉特别舒服，感觉皮肤下面的细胞都活跃起来了。
一次完成后，皮肤就会觉得干，然后补水，滋润，继续开始提拉，脸部，耳侧，颈部，额头，眼部。提拉按摩完后，镜子里的自己皮肤滋润，皮肤紧致，眼角往上，整个脸部看起来“精神饱满”，那感觉特别好，成就感满满。
我这段时间聚焦在脸部的按摩，以前也想好好护理皮肤自己的皮肤，护肤品用多了，也花了点时间按摩让它吸收，但完全没有效果。这一次，配合手法和技巧，发现脸部皮肤越来越好！
有时，我们以为心里有想法，也去做，也改变了，却没有看到效果，那可能是我们的改变没有用对方法，所以一直原地踏步，一直没有起色，做着做着就不想做了。因为看不到希望。
我学习后跟孩子说，妈妈现在改变了，我会尊重你，信任你，支持你……
但孩子却依旧跟以前一样，依然不学习，成绩依然上不去，那我就要去看看，我改变后是不是用对了方法，孩子是否有改变？如果没有就继续去学习，去调整养育的方式。直到看到孩子有所不同。
就像以前的护肤，皮肤毫无气色。现在也改变，也想皮肤好，用对方法了，效果出来了，成就感也出来了。就愿意继续做了，学习和做其他事情也是一样一样的，成就感出来了就有动力继续做了。
现在每天按摩脸部成为滋养我的事情，坚持看到效果！
我细心的照顾与滋养自己！
