体重思考和管理

高三那年，17岁的我体重116, 现在体重150+，多出来的这30多斤的原因在哪里

17岁的我饮食有控制，一个月生活费200+，现在工作了，财务供自己支配，一个月餐饮费2000+，所以人怎么可能不长胖

17岁的我对自己高要求，高标准，现在对自己很不满意，自暴自弃，暴饮暴食，只有食物能短暂的让自己开心，想要逃出这种生活状态，却逃不出来

食物哽在喉咙里的感觉真的对精神和身体上都是一种折磨

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