天气渐热，出汗也随之增加，如果你出现四肢乏力，食物下降，腹胀等情况是否归结于天气变化而去忽视它。
正常人体血钾为3.5-5.5mmol/L,最近病房里掀起了补钾热潮，新入院的四名患者均存在低钾，有两名患者血钾报了危机值，仅为2.26mmol/L,床边心电监护可见室性早搏，出现了Ront现象。这里解释下，Ront 现象是比较危重的室性早搏，严重可引起室颤，心脏骤停。
患者都不能理解，常问我为什么会这样？其实与钾离子在人体排泄特点有关系，钾离子是：多吃多排，少吃少排，不吃也排。它不像钠离子是：多吃多排，少吃少排，不吃不排。所以钾离子少的原因就是1,摄入不足2，丢失过多3,体内转移。
询问患者病史可以发现，甲患者为体操教练员，今日温度上升，排汗较多，进食少。乙长期居住农村，未进医院行过相关检查，长期进食喜腌制，熏制食物(家里做相关生意),不爱吃蔬菜，水果几乎不吃，近日感胸闷不适入院行相关检查。患者于利多卡因静脉泵入，予静脉及口服补钾，治疗效果明显，24小时后心电图可见室性早搏明显减少，复查电解质血钾上升为3.66mmol/L,患者自诉胸闷不适好转。
大家知道血钾的排泄特点，那么低钾会有哪些表现呢，最初我也提到过，会觉得四肢乏力，食物下降，腹胀，便秘，恶心呕吐，心动过速等一系列症状。生活中自我觉得有上述症状时应查血生化判断是否有低钾。
如低钾，饮食中多进食富含钾的食物，包括土豆，紫菜，橙子，香蕉，上海小青菜等，但是要注意如果自身血糖较高时香蕉，橙子进食量不宜多，以免血糖升高。
大家在生活中对于出现的症状，体征及时就医，减少对机体的伤害。
