今天我再次捡起手机,开始了自己的写作生涯,来源于今天上午看到唐丽写的文案,大家都说写的很好,给他点赞开始讲起。当时那一刻,我心里有些不舒服,我有了对比,就有了评判和标准,情绪因此而产生。但此刻,我非常感谢她今天的文案分享,又引发了让我看到自己对写作再次按下确定键。
我们群里大家都在热闹着聊着大家的天赋才华,我也很想知道,这让我回忆起,我一开始参加训练营时,喜神姐姐和说过,我的天赋是写作,或许是我对自己的怀疑,于是就只是听了就听了,没有刻意去做。
接着还谈到小娟,喜神姐姐很早就告诉过她的天赋是开读书会,结果小娟真的去做了,开了读书会,现在半年多过去了,她的读书会开的特别好,我也看到小娟的进步特别大,和一年前的她真的截然不同了。
于是发现一个人的天赋然后去做好重要呀。
此刻我又回忆起自己一开始参加过6Q创始人刘老师的课的时光里,我每天写反思日记里一定会写自己的冰山图,坚持了快200多天了,我会写自己的所思所想,看到自己的观点,期待和渴望,看到自己深层次的自我,从情绪里拉出来,嗯是的,是写作缓解我的情绪,看到更深层次的自己,了解到自己,我又如何看待自己的,把负面的情绪倒出,真舒服,这种感觉真的很好,有很多次我和老公有争辩时,心里不舒服,沟通不过来时,我会安静的自己坐起来写写,我们的沟通由不顺畅转变为顺畅。是的,写作可以帮我梳理负面情绪,从情绪里走出来,改变心情,太好了。
所以我喜欢那样写作的时光。
前几天我陪孩子睡觉,每次都会想等孩子睡着了,我就起来写作业,结果一次也没成,没做到,我睡的太香了,一觉睡到大天亮哈。今天我没有,接下来,我的头脑里有无数个想法和思绪,涌到心头,我迫切想写作,所以今天孩子睡着了,我坐起来,写下自己所思所想,写的很快很流畅,还有喜悦感涌上来,太好太美妙了,这是大家说的心流的感觉吧,嗯,对,因为我爱写作。再次为我的写作按下确定键。
其实我有学心法的作业的没做,那作业每一次,就是一次清理自己信念系统机会,每次做起来我也很有成就感。但今天我还是先选择写作,因为我更喜欢写作。
写作也像我今天做自己爱吃的美食,买自己爱的花一样,有些兴奋,一直记得喜神姐姐说过我是个生活的艺术家,我会把花拍的自己都心动的感觉,我会体会生活无处不在的美。美食我也是个高手,这些是我喜欢的,我做起来也不会觉得累,因为在做期间就是一种享受,此刻我有心跳的感觉,太幸福啦!
是的,我爱写作,我要和写作谈恋爱。
我以前每次写作,心里会有很多的顾及,我写的不好,别人怎么看待我,我很没面子。我不相信自己的写作水平,我被这些顾及定住了,被限制信念框在笼子里,熟不知自己就是解锁人。我在乎别人怎么看待我,因为我认为自己不行,所以就在乎别人的看待。我说我行,我就不行,不行也行。我说自己不行,行也不行。因为自己觉得自己不行,才会更多关注别人如何看待我的。我害怕没面子,因为我没有面子,我才会想要面子。自己真的有面子,还会害怕自己没面子吗。我不相信自己的写作水平,我在打压自己,一直在打压自己,很累,自己知道累,却没看到自己为什么累,也没看到自己为何不去接纳自己,爱自己呢,要怎么爱自己呢,这些因为不知道,所以才一直陷在里面。
现在我知道了,我知道解开锁的钥匙了。爱自己就是去追求让自己开心的事去做。我爱写作,那就去做好了。我放下对自己的评判,看到自己的渴望,当下我的渴望是把自己的写作写好,就是提高自己的觉察力,很多了解自己,梳理自己的卡点,解除封印,拆解受限,把自己旧的信念系统看到,同时更新为一个让自己开心的信念系统,让自己的财富,健康,情感关系等都有一个个大的突破,变化和剧增,最终帮到他人。
如何做到呢?
梳理当天的一天情绪,问自己开心吗?不开心的在哪,被什么卡住了?
当天觉察到的都记录下来,梳理出来。
当天让自己开心的是哪些,为什么开心,能让我看到我想要的是什么,又能再次确定自己的天赋和才华。
对于一对多个案的剖析,分析,再次写下来,看出那个人的模式,提高觉察自己的模式,同时看到喜神姐姐做个案的规律和方法。
对于每一句有感触的话的剖析和理解,结合生活。
坚持写作业,写感悟后,记录下来
最终写作,用于生活实修和落地。
这就是我今天与写作的恋爱。我爱你写作……
生活中的你,也爱写作吗,我们一起同行吧哈……