各位亲爱的战友，大家早上好，很开心，今天早上来为大家做分享，首先非常感恩我们值月团队所有的人，感恩舒芳，感恩小组长们的付出，感恩大家的聆听。

接到邀请我犹豫了一下，因为我不知道要讲什么内容，但是很快就答应了，因为我想抓住机会来锻炼自己的分享力，而且我发现要讲的东西实在是太多了。

我会分享一些自己的亲身感悟，分享的主题是关于我前段时间一直坚持读能量朗读，对我生活所带来的一些改变的感悟。

我目前是在社区工作，同时是一位情绪释放疗愈师，情绪释放是我比较擅长做的一件事，来帮助其他人来释放负面情绪，也就是说我是通过帮助他人来不断的疗愈自己。

之所以会成为年情绪释放疗愈师，主要是为了帮助自己从更多的负面经历中走出来。比如说我经历过高考落榜，大学退学，抑郁症，父母双亲得了癌症，自己得过整肿瘤。以及还有很多的负面的经历。但之所以我能从这些经历中走出来，就跟我一直心中的一个梦想有关，那就是我想帮助更多的人过得更幸福。我很庆幸能够遇到能量心理学，以及很多来帮助我的人。

我的这些负面经历对一般人来说，可能会有三种结局，第一种可能会堕落，第二种可能真的是会得精神分裂，第三种就是选择自杀这条路，我这三种感觉我都有很深刻的体会，但是我最终没有选择放弃。

我很荣幸用能量心理学的方法，帮助自己走出这些困境。

我选择结婚，但是结婚后我发现我有一个很大的困惑，那就是我很难处理好关系问题。

很长一段时间，我最难放下的就是和妯娌之间，我内心有很多的不平衡，这些不平衡让我觉得过得非常的辛苦。

我忽然发现，我会的，那些。怎样的疗法，技术并不能完全的帮助我，让我内心更自由，让我的生活。更轻松。

在和40班战友一同践行了两年的时间中，大部分的时间都是处在一种能量非常低的状态，这种状态让我一次次一次次地处于低落中不能自拔，比如说跟家人的关系，跟老公的关系处于一种很紧张的状态。我有很多次就非常的想离婚。我也清楚这种状态，并不是说可以仅仅靠我学到的那些心理疗法技巧就能解决的。

在今年的三月份认识了我们本地的一位老师，这也是我心心念念想走出来的给我的一种恩赐吧。

因为这位老师，我知道了能量朗读“让世界因我而美丽”，也开始每天朗读。

这篇能量朗读是寂静法师专门为孩子写的。

为什么说读能量朗读会让我的人生有一个很大的变化，因为它真的是无法用语言来描述的，我觉得更主要的是它是来自上天的一种力量的加持。

                ✨ ✨

              能量朗读

          包含天地万象

        自己要用心体悟

        自己要用心分享

        真正感受能量朗读

          与众不同的魅力

            如涓涓细流

              看似清浅

          实则无量光覆盖

            是经典的幻化

              智慧的流经

                无量能量

                    用心

              读能量朗读

                用心分享

              哪怕一句话

                  几个字

          都会越来越触摸到

        文字背后的广阔含义

                深度连接到

    文字背后浩瀚的宇宙能量

    会深深的融入自己的生命

        改变当下就已经开始

                越分享越享

          作用力与反作用力

                传递能量

                回流生命

人若常清净，天地悉皆归

      ❤️ 感恩美好的生命！

              ❤️ 爱你们

这是我转发的一段能量朗读的好处的感悟文字。

前段时间我一直坚持在群里发能量朗读的一些感悟。在很短的时间内，我的生活有了一个改变，那就是对于关系方面我开始愿意去面对自己的内心。

我内心发生了一些改变，因为我开始意识到，生命除了成长一无所有，一切都是在关系中。

能量朗读它主要是针对孩子，帮助孩子从小种一颗种子，让他们有一个伟大，无私，美好的梦想。

在我坚持读了能量朗读15天，我经历了一件事情，这件事情让我见识到能量朗读的神奇。每天早晨读完能量朗读，然后走在路上，尤其是在过马路的时候，我会无意识间的把美好的祝福送给过往的每一位行人和开车的司机，祝他们平安幸福。我也会祝福我所经过的每一件事物、每棵小草、每棵树。有意识地的把自己内心的美好和爱送给他们祝福他们。

而且因为完了以后。很想回家取东西，没有告诉奶奶就直接过马路，我婆婆一直都。不知道，不知道他走了，等婆婆抬起头，我儿子已经到马路中央。这是。路上的车，已经排成了长队。

我当时的感觉是自己做的真的不够，我没想到，真的悲剧是跟我插肩而过，当时也特别的庆幸，非常的感恩，我感觉。那就丝巾真的是非常，总之真的非常感恩，我觉得。他们真的是菩萨。

在我心存善念，来祝福路上的行人和司机的时候，我，今天我也睡到了一种祝福，这种祝福直接反映。在我家人放心在我儿子的身上。从那一刻起，我内心背着，非常感恩，非常激动的心情包围着。不然能意识到万物之间他有一种相通的东西。

这也成了我开始有了一种更大改变的动力。

心存善念，可以帮助我们和家人摆脱危险。但他还有一个更好的方法，就是可以帮助我们改善一切关系，我也能深刻体会到周围的人的变化，以往真的是没有多少人和我打招呼，但是那段时间开始之后，我的人际关系也变得好起来了，走在路上总能收到很多大家的微笑和问候。

同事之间也变得亲和起来，我们能够手挽手肩并肩的在一起来交流，有更多的人愿意跟我讲她的现状和她内心的感受。

一直对于我来说最头疼的关系，就是妯娌和婆媳之间，我开始能够静下心来，看到他们以往对我所做出的一些行为背后的一些需求。

以前我是不能原谅的，一想起他们我就会整个人陷入一种很低落状态，会忍不住的去抱怨和评判。

我忽然能感受到一种美好，这种美好就是我内心一直都希望的。我希望更多的人能够得到爱，但是怎么样才能让身边的人也过得更幸福呢，觉得自己重要的就是我们要心存善念，去积累福报。

因为今天的时间有限，我只能分享一点自己个人的一些感悟，以后有时间的话，我会更多的很大家分享关于关系管道理论的一些体悟。一切都是关系，关系好了，我们的运气会变好，孩子的成绩会提高，家人的身体会更健康。

接下来我想用几分钟的时间给大家朗读能量朗读《让世界因我而美丽》，我希望把爱的这些祝福送给我们每一位战友。

能量朗读就朗读到这里，为什么我会选择今天的这样的分享，因为我觉得我们的成就并不是因为学了多少知识而有成就谁买，而是因为我们内心因为梦想啊带给我们的前进的动力，已经信仰对我们人生的一种。影响，这种影响它是无形的。

也是因为我们内心有爱，才会让我们生活变得更加美好。能量朗读适合和孩子一起朗读，因为在无形中孩子会发生改变。

我希望每一位战友都会因为开始能量朗读，来找到自己心中的梦想和爱，让我们一起因为心中有爱而让世界因我而美丽，我今天的分享就到这里，非常感恩大家能够给我这次机会，祝福大家的生活随之发生更多的改变。我们下次见。

感恩大家，最美好的祝福送给每一位，我们每一个人都有一个梦想：让世界因我而美丽