2024-07-24读书∣关于时间管理那些事

        趁着没有开学的日子,我花了四天时间看完了两本关于时间管理方面的书:《时间管理7堂课》和《哪有没有时间这回事》。两本书相对来说简单易懂,页数都是控制在200页之内,且搭配图文等,所以读下来不费劲。以前总觉得时间还需要管理吗,这个问题就像我毕业的时候对着“职业规划讲座”觉得可笑一样,职业还需要规划吗?但是多年实践告诉我:职业需要规划!同理,我认为好笑的话题,恰恰说明有其科学性,所以,时间需要管理。

        这两本书我早上和晚上分别开始看,导致有些地方我有些混淆了,依稀觉得某个观点应该是其中哪个作者提到过。但鉴于我确实从书中体会到了某些方法的可行并也愿意去尝试,所以我并没有觉得看完加深混乱,而是觉得我应该早一点规划自己的时间利用率。我想,只有觉得自己要做的事情很多,觉得一天时间不够用的人才会想要学习时间管理。如果你和我一样有这样的困惑和需要,我强烈建议你也静下心来看看时间管理大师是怎样教我们规划时间的吧。

    《哪有没时间这回事》是纪元老师写的,整本书的风格偏生活化一些,有一些随意,但不失严谨的文风。书中的一些观点我很认同。比如说要列出日常事务清单。这看似浪费时间,但这也恰恰解释了为什么“磨刀不误砍柴工”是名言,而“抓紧时间”却是空话。所以要列清单,学会把一天划分为若干时间段,不要事无巨细地把要做的事情按时间点划分,在这个碎片化的社会,难道我们是机器人吗?只有机器人才会严格按照时间点去执行,因为我们是人,难以保证中途不会被打断,这样的后果就是对于没有当天完成的事项,会让我们有压力感,这样下去不利于习惯的养成和时间的有效利用。纪元老师叫我们写日志。记下那些你记忆和纪念的事 ,记录下你的想法和感受,记下你的思考,记下你的进步和得到的教训。他说,每天有位智者和你谈心一次,这位智者就是你的反思,召唤它出来的法宝就是写日志。看到此,我暗暗下定决心,我要坚持日更公众号,但不发表出来,督促自己养成习惯。

《时间管理7堂课》是PPT大师秋叶老师写的,我觉得这本书比上一本更耐读一些。这本书最大的特色是每个章节之后都会有作者精心提的问题和需要读者思考和回顾或反思的事情,我觉得这个环节挺有创意。看完这本书,我印象最深的是目标管理这个话题。作者强调订一个大目标的重要性,并且通过优化子目标的方式,一点点达成自己的大目标,因为大目标太大了,一天两天不可能达成,但是如果把目标列在每日的事务清单中,通过每天拾掇碎片化的时间反而会在化解大目标的难度,从而更容易实现大的目标。我看到这里,心里暗暗写下了自己的大目标,这个目标,我预计花三年时间去完成(2021-2023)。我也记住了老师强调的:重要但不紧急的任务就是一点点优化这些子目标从而实现大目标的基石。所以,我每天要做的事情就是把当天要做的事情写下来,预计花费的时间等。对了,不要忘了提醒自己节假日也要坚持时间管理,正确把碎片化的时间充分利用上,真正做到“给时间时间”。再次反思自己,我还有一个最大的拦路虎就是“情绪”。由于烦心事,悬而未决之事很多,所以总会时不时跳出来让我沉浸在悲伤中不能自拔。看到秋叶老师说:调整心态,就是调整情绪。我要努力去践行,当我觉得自己很难的时候,适时调整自己的情绪,不绝望,不悲观,看到黑暗中透进的微光即可。秋叶老师还有一个时间管理的理念我非常认同,那就是:按精力状态调整自己的工作节奏。每个人的身体状况和作息不一样,所以如果我们照搬时间管理大师的工作休息时间表来安排自己的生活,势必会失败。因为只有你自己才最了解你自己,包括身心状态,精力集中时间等。这样让我明白了精力高峰时段绝对不要拿来浪费,一定要拿来做最重要的、有难度的工作,比如备课,看相关论文并整理思路。而精力低潮时期我们可以做一些耗费工作量但不重要的事 。还有一个理念秋叶老师也在最后提到:要为碎片化时间寻找多元用途。我的理解就是提高自身的意识和能力,否则同一样事情,别人看到很多可以多元提升自己的启发,而自己可能由于眼界和不重视不仅浪费了相同的时间,而且没有丁点收获。我每天强迫自己日更文章,也许某一天我也能从某天写的文章中找到素材,获得灵感,为自己的写作水平和速度铺平一条虽苦却有价值的路。这就是秋叶老师所说的“复利思维”,平时的练笔,素材等的积累,就是试图用一张牌撬动整个写作的大局,这才是时间管理高手高效工作背后的思维模式。

        其中,两位老师都提到时间管理具体时间,要根据自己的身心状态,找到最适合自己的习惯,这样才能坚持下去,而不是半途而废而妄自菲薄。相比较而言,秋叶老师的时间管理我更喜欢,可能是文字,也可能是理念,所以我又买了他的后续关于《写作7堂课》和《阅读7堂课》的书,我想,这也是我亟需提升上来的读和写。考虑过其他时间管理方面的书,但是后来又觉得不管看的再多,不如执行来得简单。所以我还是比较推荐以上两位老师的书,如果你也想改变现在拖沓的自己,看看绝对是受益的。

        碎碎念太多,有那么一小段时间,我达到了秋叶老师所说的“心流”的状态。确实一个人注意力高度集中到一件事情上,会全情投入,忽略其他不相干的所有事情。这样的整个过程让人感到很充实和幸福。相信时间和坚持的力量,相信时间管理带来的自律。

        确实,哪有时间管理高手,吴非都是自律高手罢了吧。

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