今年的天气,好热!而且今年热得非常早!每天坐在家里,都是一身汗!只有开了空调,才感到舒服!
今年比往年买了更多的巧乐兹,三色冰淇淋,鲜奶,解暑!
今天买了爱吃的黄桃,甜宝,还买了酸酸的马齿汗野菜,茄子,辣椒,周黑鸭。夏天要多吃青菜,瓜果和下饭卤菜。
晚上去健身房跑步43分钟,今天烈日炎炎徒步19620步,也算在三伏天坚持锻炼,消食了。
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