第六周小结2017.02.11

（一）本周主要工作

1、天天学英语：7篇

2、冥想：5D

3、运动：0

4、每天一个关键词：更新5个

5、写作：2篇--第6周小结&发现他的好

6、阅读：穷查理宝典

（二）本周收获

1、不讨好

之前，我和别人说话，会讨好对方，因为我怕遭到别人的质疑。但是，随着内心的强大，我开始愿意阐述自己的想法，而且不需要别人的认可。这就是君子和而不同。

但是我最近又长进了，即使和对方意见不一致，也不需要当面质疑对方。但是我也不想谄媚，我可以沉默或转移话题。如果我跟TA争论，那我和TA又有什么差异呢？还有如果两个人价值观不同，有争论的意义吗？

对于价值观不同，我不需要care TA，TA说什么，跟我没关系，更不用往自己身上对号入座。我需要把注意力放在自己身上，不要想别人。

天天用英语 34-The Art of Letting Others Be Right

One time I was respectfully disagreeing with a coworker about something, and after a particularly good point I made, his tone went from sporting to angry and he said, “you are one argumentative person!” I told him he was wrong, but later wondered for a few seconds if I was indeed argumentative. No, he was the argumentative one. Otherwise he would have realized I was right.

2、其实最近不太顺利，除了一个意外，还有人际关系的紧张（与以前特别好的同事，与家里亲戚）

我想到的是：欲加之罪何患无辞。就是一定要给一个人一个罪名,还担心没有借口去治罪吗?

除了刚才提到的是“道”：价值观不同、把注意力放在自己身上

还有术：想要做到不在意，真的很难。我也害怕被同事孤立，得不到家人的认可。但这个时候，沉默是金，反驳不是权宜之计。但我确实不想再讨好别人了，能谈得来，就多谈点；谈不来，就不共事，少说为妙。

新生大学：一个人的价值是任何 “标签” 都不能代替的，别让世俗的标签，束缚了真实的自己。

“标签” 并不会帮助我们了解一个人，反而会成为深入了解彼此的阻力。

给别人贴上标签，就很难接触到标签以外的真实。为自己贴上标签，会成为精神上被木桩束缚的象。

3、短板已死，发挥长板优势-古典

一、与其非得要花精力治愈自己的某些"顽疾"，不如花同样的时间和精力，把自己的优势发挥出来。

二、要注意底板和箍

如果没有底板，多少水都是白装。底板越大，长板能装的水也越多。

什么是底板？在任何能力之下的底层能力——学习能力、思考分析能力、练习能力、自我管理能力、共情能力……这也是为什么我们花了这么长时间讲自我管理的原因——帮你修底板啊！

什么是箍？就是技能与技能之间的联系——你懂心理、懂表达，能不能把两者结合，变成复合型人才？你的各种能力、资源之间如何统合成为一个整体？这就是整合能力。

最好的策略应该是：投资长板、管理短板、扩大底板、加强桶箍    

4、未来简史 读后感  万维钢

一、经典引用

我的建议是继续生活在虚构之中。

我会继续维护各种我认为有价值的想象的共同体。

我会继续增加我的体验，提高我的敏感度。

我会继续追问我的内心到底想要什么。

但是！因为我知道这些是虚构的，所以——

如果有某个想象的共同体要求我牺牲自己或者别人的生命去维护它，我不干。

在我经历事情，增加体验的时候，我知道我对这件事的解读，只是一个主观看法，只是我的叙事自我讲了一个方便的故事，我不应该执着于这个看法。（人有两个自我：一个是叙事自我，一个是体验自我）

当面临重大选择的时候，我会告诫自己，现在内心深处最强大的那个声音，可能它选的是错的！

二、小心，敏感度高也有问题，你可能会“过敏” —— 过度拟合式的敏感

这就要求我们提升敏感度的同时还必须学习另一项技能：忽略。

看到感觉到了，但是假装没看到，这是被动的忽略。根本不往那个方面看，这是主动的忽略。想要有这样的忽略水平，就必须得知道什么重要，什么不重要。我们应该只在重要的事情上保持敏感度，在不重要的事情上放松敏感度。避免“过度拟合”，就得“难得糊涂”。

（三）本周反思：知识不成体系

1、表现：看书很杂，很随意

2、原因：没有计划，脑子里没有知识体系

3、对策：提前列读书清单；主题式读书，可以根据一个问题看很多本书，串联起来，找到相关性。