如果你看惯某种东西，那就改变它。
如果你无法改变它，那就改变你自己的态度。
不要抱怨。
——马娅•安杰卢
一
韦氏词典对抱怨是这样解释的：表达哀伤、痛苦或不满。
再看了《不抱怨的世界》这本行销世界的书时，再加上一个手环，你就会真实的感受到：
这还是个抱怨的世界。细心的你还会发现，你自己也在不停地抱怨。
你可能有这样的感受：
早起时抱怨单位总开不必要的会，要求很严，要是松一点儿多好。
乘上巴士的时候，你不是去看路边的风景散心，而是低头看手机打游戏，一边抱怨上车人多，车开的太慢。
回到家里，还有督促孩子做数不清的作业，代替老师去判卷子，作业好像都是留给家长的，开始抱怨教育怎么这样?
好不容易盼个周末，还得上早市采购，陪孩子上辅导课，抱怨家庭的苦和累。
即使躲在床上，也会想第二天要是晚起点就好了，抱怨还有那么多的家务没有人分担。
还有时你会抱怨丈夫不顾家，只顾工作，孩子不听话，不好带等等。
这些都是抱怨的常态。
以前，也就是生活在七八十年代（包括之前的）的人，根本也很少抱怨，物质生活极度匮乏，人们精神却是富足。老人们经常这样对我们说，甚至高度回味那个年代。
回头细想，也确实如此。抱怨是没有用的，抱怨不如改变。老一辈人确实如此。
反观现在，人们生活好了，人却迷失了。现实生活确也创造了抱怨的条件。信息化的飞速发展，自媒体的全新发明，更是助长了抱怨的条件和氛围，因为没有大事基本可以不负责任，人们似乎重新找到了发泄的出口。
但是，单位或者公司中抱怨也有，但没有社会上的多。社会上有句话不是说，端起饭碗还骂娘吗？这就是不正常的抱怨和发泄，一种极其不正常的心态。
抱怨是一种无力感的表现，是人们物质生活丰富之后，精神世界极度空虚，对现实生活的不自主恐惧。
二
年轻的时候，谁没有过抱怨？
但总得分何时机和场合。
朋友小勇是个足球健将。当时他一向木讷，不善言词。但在球场上，他就像换了一个人，甚至边指挥边抱怨。
可能是在球场上他打前锋找回了自信。
尽管家穷很自卑。但他在足球场上却是高手，经常做出高难经典的射门。在球场上仿佛是一个指挥员，说三道四。当时年少还不自知。就是一次场上队长，很怪异不满地瞅了他一下，把他从前锋换回后卫，他才意识到自己总是抱怨造成的后果。
这一次，他深深知道，自己在球场上抱怨是多么影响球员的情绪，甚至影响一场球的成败。
那一年，高中联赛他们班得了冠军。
从此，小勇足球场上不再抱怨。
尤其是当他参加工作以后，条件比家要好，更加喜欢单位的工作，更没有理由抱怨了。
但是人也有发泄的出口。
在经历一系列的磨练之后，小勇说话开始分时机分场合分环境。偶有抱怨和发泄，那就更注意时间和场合了，尤其是不同的人在场的时候。
当他在经历人生的拐点，在艰苦边远地区任职的时候，更铸造了他坚毅的性格，不屈的精神和不多说话的习惯。
俗话说：言多必失。少说话，多干活。在单位是常理，是王道，是规律。尤其是抱怨的话更不能说，往往说者无心，听者有意，往往还以讹传讹，而有些人也是偏听偏信，所以祸从口出，不抱怨，不计较，不议论为上策，亦是成熟之表现。
尽管抱怨无处不在，但我们要自重，提醒他人，更要教育部属，这是我们应尽的责任。不随波逐流，不牵强附会，不说大话，此是正道，亦是正理。
孔子曰：不怨天，不尤人，下学而上达。
说的就是这样的道理。
所以说，读者可鉴，人心可测。
三
智慧箴言
1.你如果抱怨，那就是对自己的不负责任，更加扩大了抱怨的世界。
2.你不抱怨，我不抱怨，大家都不抱怨。
3.记住本杰明•富兰克林的名言：“不停地抱怨是对我们享有有舒适生活的最差回报。”
4.“优秀的人，从不抱怨!”这是真的。
5.当你抱怨别人的时候，其他的人同样想你也会抱怨他们。
6.抱怨是会传染的，我们都要防止传染。
7.牢记弗兰克•柏杜的名言：“没有人能通过抱怨到达成功的顶峰。”
8.记得简•奥斯汀的话：“不抱怨者永远都不会变得可悲。”
9.要试图去改变别人，先要改变自己；要学会不抱怨别人，首先实现对自己不抱怨。
10.张德芬说的好：“抱怨是最消耗能量的无益举动。”
