我能行，这句话常常挂在我的嘴边几乎成了我的我口头禅，不管在学习上还是在日常生活中遇到困难，我总是对自己说:“我能行，我一定行！”
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记得去年的冬天，在滑雪场滑雪，由于我不会滑，所以得经过教练的培训，才可以去滑道。我双脚踩在雪橇上，把胳膊往前伸，滑雪杖在我两只手中，掌握平衡，教练在前我在后 。他教我怎样起步，怎样掌握平衡，刹车时双脚前面要呈内八字且角度越小越好，前进时，两只膝盖并在一起，就这样，我按着教练说的来，不断的练习着。
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但是，在这过程中，我跌倒过好几次，有许多动作不对的地方，教练耐心的教我，鼓励我，同时我也在心里对自己说，"我行，我行，我一定行！"， 就这样，我跌倒了，再爬起来，再跌倒，再爬起来。有一次回我摔到了护栏上，非常疼，让我想放弃的时候，教练来走到我的身边说：“不要放弃你这就快成功了，你只是还有一点不会掌握平衡，我相信你一定可以成功的！”说完他就把我从地上拉了起来。听了这话，我又在心里对自己说了一声，"我一定行！"，在教练和自己的鼓励下，我不停的揣摩技巧，并没有半途而废，最终我终于成功了！
困难就像弹簧，看你强不强？你强它就弱，你弱他它就强！
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