怎样才能开悟自己的正觉呢？从现在开始，你首先要摒弃自己心灵中的思想枷锁。
深入体验自己设计好的角色。
明确自己的生活原则，不要将它遗忘，最好在每天早晨想一下，每个活动之前又想一下。
把有关自己最重要的某一条写在纸上，贴在墙上，或写在笔记本的首页。
重新确立自己的三句常用口头语：宽慰、勉励别人的；宽慰、勉励自己的和一句解嘲的话。
重新审视、设计自己的走相。用新的走相每日去走一段路。
重新审视、设计自己的发型、服饰。
改变自己的社会行为方式，把帮助他人和求他人帮助当作快乐的事情。
排除文化亢卑意识的压迫。
写三个月日记。每天两句话，第一句，自己暴露出什么不好的心理素质，否定它；第二句，有什么进步，肯定它。
写一封信，说明自己的姓名、年龄，简单情况；来倾诉、表达自己的各种想法；重新来设计自己，写成一份对于一切场合都适用的自我推荐书。
最后，自己要对自己宣誓，如果你要求自己必须做到这样，那么你就有可能做到这样。
我要做这样的人：
自信积极；微笑乐观；满不在乎；轻松自在；不亢不卑；宽仁博爱；敢说敢做；拿得起放得下；我一定可以成功；
我的人生一定会成功、健康和自在！
