科技的发展带来的现今信息生活的节奏之快是之前人类不可想象的，有时我们的头脑会自我保护性地出现暂时性的麻木跟迟钝。
但这不一定是坏事，这是一体在给你一个意识休整并将思维意识归零到身体的机会，那是回归当下的最基础的条件：抛弃头脑，归零意识，回归自然本能的觉知，调养精气，启发内在一体的直觉性……因为一体知道在哪个最合适的时机去跟头脑提个醒：以让思维去意识到他的存在：他才是生命背后真正的主宰。
不要浪费这个与内在沟通的机会：可能是一场劳累，一次被上司的羞辱，一次对人生意义的反省，因为有时痛苦会更能让头脑产生短暂的停顿与麻木：什么也不愿去想，就静静地木在那里，整个世界都与此刻的身心无关，这就是当下即将到来的时刻……
当下这个时空的交错，他是有限时空轨迹与无限时空轨迹唯一的交点，也是与神链接的唯一时空之点。因为内在一体只知道一个时间，那就是此时；只知道一个空间，那就是此地。只有当下的时刻才能与一体产生链接，因为一体一直都是此时此地，无始无终，如如不动。
所以一旦将自己从过去和未来抽离出來，那么剩下的就只有一体。那就沒有祈祷的需要，那就没有读 经的需要，此刻，就在那里……
其实一个人可以非常容易的发现跟触及真理，与修行时间以及层次毫无关联，根本不用小题大做。所有的所谓修习框架都是沒有必要的小题大做，本质都是人类的头脑造作出来的无谓的瞎忙，可以说自然界除了人类的头脑，其他生命都自然地处在宇宙的光芒包裹与护佑之中……
生命当下本就是一切。过去本应自然的被抛弃跟遗忘，因为它作为残影本不应该存在；未來根本不需要担心，因为它只存在于头脑的幻想。那么，一切被留下來的只有这个感觉很爽的片刻，生命可以在这片刻里欢心起舞，玩耍跟体验，去游戏，这样，一个片刻接着一个片刻，一直自发性地活着，那么這个片刻就会成为通往宇宙的门，门后：那是永生不灭之境！
