我是清儿，一位通过抗阻训练S身材抗阻教练。这是我第479原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。
8月重要成果
变形计招生
青蛙趴髋链每日练习
小班美背美臀招生
做的好的，值得鼓励：
解剖课程坚持学习及打卡
呼吸每日都进行完成
总结这个月的开销费用
与娃一起制定每日习惯打卡
与娃一起包书皮
未完成的：
1.青蛙趴没有每日都完成
2.情绪焦虑时候娃是会扫到风台尾
3.招生不太理想，没有积极主动
反思：
1.生气一次，外出去游玩，吴先生一直说我
2.总爱刷看小视频连续剧，一刷就停不下来
3.本月有学习但没有做详细的总结
4.如何让会员上课不累，又效果非常明显，会员又积极主动来上课
5.其实差的不是技术，而是缺营销的能力
感恩：
1.感恩婆婆帮我带娃，准备家里一日三餐
2.感恩吴先生表达爱，实践爱的方式
3.感恩刘洋和何老师的赋能
4.感恩许丹老师的上课＋课程分享
5.感恩婆婆包粽子和芋头糕让我带回娘家
6.感恩爸爸打电话来关心买车还说要赞助我
7.感恩拿蛋糕来给孩子吃的和带娃外出的啊秀
8.感恩潘潘帮忙整理卫生和为我赋能
9.感恩全家身体健康平安
名字：清儿 Qing_89
标签：瑜伽教练，抗阻教练，断舍离推广者，时间管理践行者
人生箴言：我是最富有的人。
