不要埋怨自己，要指责他人
看不懂一本书，也许不是我们的问题，是书的问题。
以前我看不懂一本书，会一句一句地细读，一页书统共就几百字能看上一小时。如此费神，书的内容过两天照样忘得七七八八。
现在我学聪明了，晦涩难懂的书，甭管是哪个大师哪个专家写的，早早扔到太平洋去，找同类通俗易懂的书代替。
听课亦是如此，听不明白、学不进去、坚持不了不是我们的问题，是课程的问题。
这个月初，我在网上找了一个凯格尔运动视频跟练，做产后盆底肌修复。很遗憾，跟练的次数一个手都数得过来，没能坚持。
后来我在B-站重新找到一个视频，它的背景音乐听起来让我想要翩翩起舞，动作也好简单，我好喜欢，不知不觉竟然坚持跟练半个月了！
少从自己身上找原因，这样我们更快乐，做事情也更高效。
