PET亲子双赢沟通课程第八天,学习了倾听的过程中最需要注意的是什么?首先就是倾听的态度。倾听之前,态度先行。
倾听的第一个基本态度是信任。你对孩子要有深深的信任,相信他有处理自己情绪的能力,有解决自己问题的能力,否则听不了两句,就会很容易给孩子建议。倾听一定要放下,放下你的担心,放下你的恐惧,全然地信任孩子。否则,你只是换一个方式搞定孩子而已。
倾听的第二个基本态度是真诚。倾听的时候记得:人在,心也要在,发自内在真诚的面对孩子和自己,哪怕很多时候做不到积极倾听,也比冷冰冰的倾听机器要好。
倾听的第三个基本态度就是接纳。
倾听的第四个基本的态度是同理。同理就是你能够感同身受我的感觉,同时又能区分这个感觉是我的,不是你的。
总之倾听的态度要比倾听的技术更加重要。
课程作业:回去以后找一个简单的案例练习倾听,如果你有任何疑问或者分享。
总结了一下上我家孩子在这一段时间特别喜欢在入睡前在床,与我聊天,我讲讲我的工作趣事,很容易把他带动,然后就会把他的幼儿园生活娓娓道来,这种沟通方法也屡屡见效。认真倾听真好!