早晨醒来看时间时,就被手机里的一则消息吸引,迫不及待打开手机查看消息,确认我很失望,不是我关注的消息。又翻阅了其他信息,发现都在讲述一个人。
大脑里开始搜寻其对她的印象,发现她始终传递都是正能量,即使在面临困境,她都能坦然面对,默默用实力战胜了一次又一次困难。
想到这儿,不由想到周围熟悉的朋友、同事和自己,知道每个人都有自己的优点,感觉那不是主要的,而是如何让身上的优点不断迭代的过程。突然发现信息里讲述的那个人,不就是这样做的吗?她做到了最好的自己,赢得了同行的尊敬,很值得去学习。
带着这样的思考,回顾压在心底的一点小插曲,在两天的思考中,看到了不同和差异,以及处理方式,感觉依然用边界感去做,也是最好最适合的方式。
散步时,看着周围不断崛起的商业模式,心里很不是滋味,突然发现认知对人的重要性 。想到还有两个信息没有回复,想到和叶老师学习用语音输出时的经历,又想到自己的短板,决定去突破这种局限,用语音回复信息,增强说话能力。随即,就用语音回复了要回复的信息,在觉察中发现比前几次要好的多,增加了我使用语言输出的兴趣。
回到家里,结合这两天的经历的做法和感受,发现了我的生活轨迹,又一次为修改我的每天计划找到了依据,明白了生活处处皆学问的道理。感恩感谢我的觉察和发现。