最近去了一次读书会，读的是萨提亚的《新家庭如何塑造人》，里面的核心内容就是关于自我价值感。
晚上和一个朋友聊天，聊到男人，他说男人其实就是下半身的动物，当他得到你以后，就不再有挑战性了，和你自己是啥样无关，一旦男人得到女人，慢慢就会觉得女人好烦。我说，那不就是说，男人就是贱喽，他说是的。
我想了想说，其实人都是很贱的。
又说：我不太认同你的观点，当一个女人有自我的时候，无论她在哪里，她都是金光闪闪的，她不需要男人来证明她多好，因为她本来就很好，也不需要防着男人，所谓的让他偷不着，把自己包裹的紧紧的，我喜欢你，我就乐意跟你在一起，不喜欢，我就离开，没有什么。活在当下，快乐为主。
也不知道哪里来的这些感悟，说完这些，我想到了大概跟最近的读书会提到的自我价值是有关系的吧。
在萨提亚看来，自我价值就是一个罐子，你的罐子是满的，这满的是积极的还是消极的，是乐观的还是悲观的。
如果罐子里是满满的乐观，那你就是可以给出满满的爱的。
萨提亚说，一个在意自己的人，是不会通过诋毁、羞辱等等不恰当的方式来对待别人和处理事情的。
反观身边的很多人，哪一个是真正在意自己的人呢？
当遇到问题的时候，大多时候时候选择的都是外归因，觉得问题都是别人的，自己都是委屈的，不愿意从自身改变，逃避痛苦。
其实每一次的痛苦的出现，都是一个成长的契机，最近身边，有人闹离婚，有人闹分手，有人因为学习、工作以及人际关系上的事情绞尽脑汁，不知如何处理。
晚上和一个朋友说了这样一句话：没有对的选择，只不过结果不同，你承担的责任也不同，但无论怎么走，都会有不同的风景，未来谁也不知道回如何，每个人的人生路都是自己瞎走出来的，没有孰对孰错，只有对得起自己的选择。
这句话对朋友说，也对自己说。遇到了挫折，做出选择，然后永远不要去后悔，勇敢去承担属于我们的责任。
最后依然是萨提亚说的：改变自己能够改变的，接受自己不能够改变的，然后在两者中寻找平衡。
这就是生活。
以上。
