整整六年强迫症,强迫性思维,强迫性动作。一直没有看过医生,也很少跟别人说起,因为我发现不论和谁说,他们都不能真正了解我的痛苦,反而以为就像普通的感冒一样,安慰几句,然后就不会再放在心上,或者说不认为值得放在心上。虽然爱我的人会重视一下,但也无能为力。最后,一切都需要靠自己。
不知是因为患强迫症的人太少了,还是有太多人随意的把“自己有强迫症”挂在嘴边,才让这个本来应该被重视起来的心理疾病变得像感冒一样平常,或者像什么晦涩难懂的名词一样难以理解?
这六年,我度过的每一天都在与强迫症作斗争,只有时间长短之分,各种想法不分场合不分地点的随时出现在脑中,想停业停不下来,反复思考,反复确认,直到精疲力尽,再也想不动了为止。我用十分的努力去学习,却只能得到五分甚至更少的回报,因为强迫症的存在让我有巨大的焦虑感和痛苦。明明已经做的很好的作业,却要再用同样的时间去反复检查确认,即使有错误也不会检查出来了,因为当陷入强迫性动作后,专注力和智商就都丧失了,内心只有焦虑感和恐慌感,却无法停止。那个走在路上的我,看似肉体在正常前行,其实灵魂已经出窍,思想在群魔乱舞,焦虑像蚂蚁一样啃噬着我的灵魂。
我失去了什么?可能也就是与名牌大学失之交臂,可能也就是失去了无数可以做很多其他事情的时间,可能也就是失去了友情,可能也就是失去了自信,可能也就是失去了幸福和快乐,可能也就是失去了身体和灵魂的自由。
我有得到什么吗?我同时得到了抑郁和焦虑,我得到了自卑与懦弱,我得到了高度敏感性人格,我得到了无数个自我疗愈的夜晚。
这篇文章,不是为了抱怨,也不是为了获取同情,我想说的是,当你没有感受到真正的极度痛苦与焦虑,不要轻易说出自己有“抑郁症”、“强迫症”,因为那些真正的患者还在承受着,你那些轻微的症状完全可以自愈,一定要相信自己。
当然,也正是因为强迫症,让我成为了一个体贴和善解人意的人,磨练了我的意志,让我不会轻言放弃(即使无数次想要自杀,但这段时间过去后,获得的是心智上的成长。)也正是因为强迫症,让我理解了更多心理疾病患者内心的痛苦,让我不会轻易评判他们。
当我向内看自己时,发现了更多蕴藏其中的力量,看到了心理学的大门在向我招手;当我通过心理疾病看向外面的世界,发现一切都是那么纯净,黑暗散发着光芒,那是独属于我们这一类人才能看到的风景。
原来,这就是我。