刮痧拍打当然还有针灸拔罐艾灸等，就是让血毒从皮肤渗出来！服用一些排毒的酵素类营养品让血毒从细胞中代谢出来。
血毒是个什么鬼？血毒在中医理论中指的是血毒积淤血液，不能温养四肢，而至周身疾病。
现代医学研究证实，人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物，这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒。
人人血里有毒。从婴儿一出生，血液里就开始有毒。众所周知，人体的内脏、骨骼、肌肉、皮肤、毛发都是靠流动不息的血液来提供营养的。充满血毒的血液，像淤泥、像苔藓、像杂草、像油垢……，淤积在血管中，附着在血管壁上。血毒通过血液循环进入全身的细胞、组织器官内，会直接破坏心、脑、肝、肾、皮肤等器官的正常功能，还会严重扰乱内分泌和新陈代谢功能，损害免疫系统与神经系统等，出现失眠、多梦、头晕、头痛、心悸、烦躁、易怒、忧郁等表现。
研究表明：男性功能减退、慢性病难以治愈、人体器官的衰老，都是血毒过多、血流滞缓，机体器官缺血等原因所造成。
30岁以上的人，近20%正在经受血毒的侵犯。精神焦虑、严重失眠、胃肠道疾病、皮肤病、前列腺疾病在这个时期发病率突增。更为严重的是，血毒直接导致高血压、高血脂、高血黏、高血糖等“四高症”，使人时刻受到心脑血管病的威胁！尿毒症、癌症的危险也在逐年增加，死亡率越来越高！据统计，人类有70多种疾病与血毒有直接关系。
世界卫生组织已经明确指出：21世纪人类健康长寿的敌人已由战争、自然灾害、恶性传染病转为非传染性慢性疾病。清除血毒，软化粥样硬化的动脉，防止“第一杀手”心脑血管疾病等非传染性慢性疾病的发生，是实现人类健康长寿、无疾而终的关键。
血毒让皮肤发黄，长斑，起皱。血毒使人们青春岁月转眼即逝，容颜变得憔悴，皱纹开始爬上眼角，斑点开始写在脸上……。当血毒随血液循环到达皮肤的毛细血管时，一部分会沉淀在表皮细胞上，使皮肤变黄、发锈，形成黄褐斑、老年斑等，还使肌肤变得油腻；另一部分会阻碍皮肤的营养供给，并对皮肤细胞进行攻击，使皮肤粗糙、晦暗、无光……，此外，血毒还会使人出现粉刺、毛孔变粗、口腔溃疡、口臭、上火、便秘等表现。
血毒加剧人体衰老。俗话说：“岁月催人老”。但是，为什么同样年龄的人有的显得年轻，有的就苍老憔悴呢？这是由于每个人血液中血毒浓度不同和排毒能力的差异，而造成了外表上的明显差异。有的人身体的排毒能力较强，通过自身的排毒系统减少了血毒对机体的伤害；而自身排毒能力较弱的人，体内毒素越积越多，机体受到不断的侵蚀，血毒像害虫一样，一口一口“吃掉”人的青春和容颜，“吃掉”你的健康和寿命！让人容颜憔悴，百病缠身，而且在某个时期突然老得特别快，让身边的人大吃一惊！
当动脉血管堵塞50%，血液含氧量减少7成。于是出现头痛、头晕、心慌、胸痛、胸闷、失眠、乏力、眼圈发黑、智力低下等症状。
以往人们认为，细菌或病毒侵袭、营养不足、生活方式不当、心理不健康等是人们生病的一些主要原因。但近年来医学研究揭示，体内毒素积存也是一个不可忽视的病因。因此，专家们认为若能像打扫卫生那样经常对体内进行“大扫除”，及时清除体内毒素，人们便会安康少病。
那么，治疗疾病就要净化血液。选择什么样的方法来净化血液呢？可能很多人第一反应是吃药。可是，是药三分毒，如果选用药物，它余下来的毒又用什么方法来化解呢？外部的刮痧拍打是治疗血毒的首选。
《黄帝内经》中有句话：“粗工凶凶，以为可攻，故病未已，新病复起。”就是说，选择药物对抗治疗的医生是低层次的医生。
所以，在治疗血毒的时候，首选非药物疗法，因为它没有副作用。刮痧、拔罐作用于人体经络系统，实际施术部位是人体体表，属经络中的皮部。皮部是皮肤按经络系统的分区，是十二经脉在体表的分区，它和经络不同之处在于经脉是呈线状分布，络脉是呈网状分布，而皮部则是“面”的划分。
所以针刺疗法主要作用在“点”，刮痧疗法主要作用在“面”。皮部是经络在体表的反映部位，十二皮部的划分是以十二经循行分布为依据的，即十二经脉都各有分支之络，这些络脉浮行于体表，有各自的分布区域。因为经脉有十二，所以皮部也分为十二，手足六经相合则称为六经皮部。经脉的分支为络脉，皮部又可说是络脉的分区，故《素问·皮部论》又说：“凡十二经络脉者，皮之部也”。
脏腑经络病变在体表皮部可以有多种反映状况：如用手触摸皮肤，可有温、凉、润滑、厚薄、粗细、坚柔、凹凸、如筋、如索、如结、如珠、如黍米、如小锤、如横木的感觉；患者自我感觉皮部的情况（可从问诊中获得），可有皮部酸、麻、胀、痛、木、沉、紧、坚、温、凉、冒凉气、有热流感、如有蚁行、如蠕动、气行如电流、如水流等感觉。由此可见，我们可以通过对皮部视诊、触诊和问诊来了解疾病情况，而刮痧的施术部位也在经络之皮部。对于普通人而言，这也是最好掌握的。因为皮部是一个面的刺激，而穴位则是点的刺激。而且，穴位不仅是人体体表一个点的概念，而且是一个立体的部位，正规穴位在健康时和疾病时其体表位置是不完全相同的，是变动的。但这种变动很少会离开该经络相应的皮部范围。
在皮部进行刮痧时，所接触皮肤的面积比较大，刮痧施治的穴位一般不止一两个，有时甚至几十个穴位，即使穴位变动也不离其中，这是刮痧治病，特别是治疗血毒效果不错的道理。
在上述刮痧拍打排毒的同时，如果能辅助以营养素诺丽酵素和纳豆激酶排毒，也可以起到内外结合，事半功倍的功效。当然，服用酵素得有预算，众所周知，纳豆的排栓效果第一，她的纳豆激酶是尿激酶排栓的19倍。
如此内外结合血毒就会大部分排除体外，当然，健康不会是一个方面，我还要重复提下健康五大要素，适度锻炼，营养均衡，充足的睡眠，充足水分，良好的情绪，此五者缺一不可啊！适度锻炼，比如练习八段锦太极拳就是很不错的选择！
