记不清从什么时候开始，“减肥”这个词，几乎每个女孩都曾说过的，听得最多的应该是在我们上学时期了吧。
在大学之前，父母总是会担心我们营养不良，不论是早饭、午饭、晚饭，总希望我们多吃，总是对我说：不好好吃饭，长不高，会生病……结果我总是多吃，以至于体重日益增长，逐渐肚子由一个“小平原”变成了“米其林轮胎”。那时的我走起路来，喘气喘的厉害，跑步总是被同学甩在脑后。整个人都被一团又一团的肥肉给包围了，它们都成了累赘。每次去买衣服，总是试来试去，总是不合身，为此自己也曾苦恼了很久。有时候走在路上，看到其他的女孩子穿着漂亮的衣服从自己面前经过，那个年纪的我总是会多看她们一眼，甚至晚上经常梦到自己变瘦，穿着漂亮的衣服，满脸的笑意，走起路来轻盈……可是初中、高中忙着学业，除了学习吃饭，就是学习吃饭，不懂得运动的重要性，只是在家人的劝说下，坚信着“你还是很瘦的，要多吃饭”。
过得太放肆，总是要有代价的，体育测试，总是不及格。
大学期时期是我“体重路程”的一个转折点。念了大学，自己能把握的时间越来越多，突然有一天站在镜子面前，瞬间问自己：“这是我吗?为什么我自己会如此的胖，穿不了漂亮的衣服，尤其是自己的小肚腩……..”变美的心，给了我减肥的动力，于是自己给自己定了目标，要减去小肚子。于是我开始了我的减肥之路。每天晚上6点，跑半个小时，晚上喝一份小米粥，十点钟的时候运动，运动到将近11点回去，然后洗洗睡觉。最终我坚持了一年从53公斤减到了43公斤。而今自己已经毕业一年有余，工作时间，多数时间都是坐着，加之少运动，体重又恢复到52公斤。如今自己又有了奋斗目标：继续减肥。
我的瘦身经验告诉我，少吃多运动，真的是减肥的王道。很庆幸有机会写这篇文章，一为追忆那些年我难忘的经历；二、期望大家能与我共勉，锻炼身体，减出好身材；三、想要告诉大家减肥的王道真的是“少食多运动”；四、自己监督自己，给予自己减肥的动力。
文章就写到这里了，要减肥的MM要和我一样，管住嘴，多运动。
