今天看到这个课题我发呆的10多分钟,是的有时候我们因没有活在当下在不经意间把幸福流走的,今天这个课题提醒的我,我们经常听老师说活在当下,每次听都是听到头脑,没有听到心去。从现在开始带着觉知好好的用心活在当下。我相信我们的会幸福感爆棚。
保持感知活在当下
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