我们在人生百年中会遇到很多事情，现在我也不过三十多年。心思里顾念着谁，谁又能真的帮助我走出焦虑症的困扰呢？
想倾诉一下患有焦虑症的自己，焦虑症已经一年了，反反复复地发作。也因为自己生病认识了不少的病友。
从去年2023年10月至今天，焦虑症一直不好。已经一年了，我面对自己的病有一个很奇怪的想法，当不焦虑时我能量充沛，有喜欢的事情做，一旦焦虑我的心思总是害怕，我也发了很多小红书，我才知道生病的人如此之多。所以我不孤独，不是我一个人生病，很多人都生病了。真希望我们能康复。
我们变化的身体，我们面临着变化，我们要面对这些疾病，我的心思又沉重了。
脚步变得沉重，仿佛脚上栓了两个铁球，走路变得很沉很沉。我想为什么要有这么多的疾病呀？我不想放弃自己，我想努力改变身体。我也想帮助和我一样生病的人。但是我又无能为力，我只能面对疾病，放松心情去感受美好。
人呢？一生都在和困难对抗，似乎那些困难是我们的对手，我们只有胜利，只有自己变刚强，去面对难题。
有时候真的很怕疾病，但是谁都会生病，我真怀念身体健康的那段日子，我很开心的跳舞，绘画，作诗……现在要面对疾病，加油，我相信有爱的地方就会开出一朵一朵健康的花。
对自己说我是小才女不要怕被疾病打倒喔。有很多人爱我，要振作起来。
看着心情很放松
