一点五十，从空调房出来，下楼上班。
骄阳的正午，小区道路上行人稀少。树叶全都软塌塌地垂着，无一丝生机。柳树更象是无法复活的那种“蔫”。炙热的太阳烤着大地的每一寸肌肤。我选择有限的树荫急速地走着。一到阳光下就象进了热烘烘的暖房。
出了小区门，十字路口。新修的道路上树全部被伐，新苗尚未种上。光秃秃的路面被太阳的热唇火辣辣地亲吻，无法躲避，于是柏油路面都被“亲”出油了！远看亮闪闪地，象地面上有水，往上蒸腾着热浪。等绿灯，没带伞，裸晒着。感觉衣服要被烤着了。不敢随便动姿势，怕挨着滚烫的衣。脚下凉鞋已经成了“热鞋”，让人不禁想到光脚会不会立刻就烙出泡来。“炮烙之刑”也就这样吧！煮熟鸡蛋，绝对没问题！热空气糊人的脸，口鼻似乎无法呼吸。全是热浪，感觉要窒息。脸上、胳膊上露着的皮肤被灼烧着……
终于过了十字路口。一卖瓜老农坐在树下的道牙上，端了一碗凉皮在吃。不时用肩上不太干净的毛巾擦把汗。站牌边，树底下，我在等公交车。想着车内有空调，如望梅止渴般，立刻觉得好忍受些，有盼头些。一辆，又一辆，终于等来了。急速上车。
奇怪，怎么一点也不凉快呢！找了位坐下，塑料椅子都烫屁股。想想如果钻进大热天晒过的小车里，那皮座椅对屁股的熨烫，如揭皮般疼……这个，好受多了。伸手去调风口，感觉也无风似的。看车内显示温度——40℃。正纳闷儿呢，司机突然扭头儿说“太热了吧？今天上午这辆车没出车，现在40度，等等才能凉快。”呵呵！原来如此！到站下车，车内37℃。
好在单位办公室、教室都有空调，立刻舒服多了！感觉缓过来气儿。
想想古人没有空调，那日子怎么过呢？
怎么过呢？且看古人眼中的热——
1、《夏日山中》唐·李白：
懒摇白羽扇，裸体青林中。
脱巾挂石壁，露顶洒松风。
其意为：
“懒得摇动白羽扇来祛暑，裸着身子呆在青翠的树林中。
脱下头巾挂在石壁上，任由松树间的凉风吹过头顶。”
瞧把李白热得！哪还顾得了诗人的风度？不过却也符合他的本性。
2、《大热五首》宋·戴复古
天地一大窑,阳炭烹六月.
万物此陶镕，人何怨炎热。
君看百谷秋，亦自暑中结。
田水沸如汤，背汗湿如泼。
农夫方夏耘，安坐吾敢食!
六月灼热的天气仿佛是熊熊燃烧的炭火窑，稻田水如沸汤，身上汗如水泼。农民还在地里耕种，我辈怎敢安坐贪食？！
3、《苦热行》唐·王毂
祝融南来鞭火龙，火旗焰焰烧天红。
日轮当午凝不去，万国如在洪炉中。 五岳翠干云彩灭，阳侯海底愁波竭。 何当一夕金风发，为我扫却天下热。 赤日炎炎似火烧，野田禾稻半枯焦。 农夫心内如汤煮，楼上王孙把扇摇。
高温环境热得像大洪炉，期盼金风起，一扫天下热。农人心如焚，王公却悠哉！
4、《苦热》南宋·陆游
万瓦鳞鳞若火龙， 日车不动汗珠融。
无因羽翮氛埃外， 坐觉蒸炊釜甑中。
日光火辣辣的，人觉得如坐在蒸笼里，身上汗水滂沱。
5、《和蔡仲谋苦热》宋·梅尧臣
大热曝万物，万物不可逃。燥者欲出火，液者欲流膏。
飞鸟厌其羽，走兽厌其毛……
天气热得干柴将要起火，禽兽也想剥了自身的皮毛，真是热到极点了。
6、《苦热行》 南朝梁·萧纲
六龙鹜不息，三伏起炎阳。
寝兴烦几案，俯仰倦帏床。
滂沱汗似铄，微靡风如汤。
日神被六龙拉着在天上狂跑，床席火燎似的灼热，盼望风快点吹来，可是风即使来了，也犹如烧开的滚汤。
7、《剧暑》 宋·范成大
赫赫炎官张伞，啾啾赤帝骑龙。
安得雷轰九地，会令雨起千峰。
热，渴盼雷霆万钧，渴盼烈风暴雨！
……
看完，是不是觉得我们幸福多了？最起码还有处可钻。
虽然最近南方暴雨，多地受灾，但老天如此旱涝不均，我辈只得各安一处，听天由命。所以——
燥热天，心要静。
不匆忙，不出病。
空调房，勿常呆。
重饮食，善调度。
喝盐水，洗勿急。
巧养生，纳气息。
排寒气，在此季。
阿弥陀佛！祝大家安度仲夏！
今年三伏时间表
初 伏：7月13日-7月22日
中 伏：7月23日-8月 1日
闰中伏 : 8月 2日-8月11日
末 伏：8月12日-8月21日
38天时间请大家不要喝冰镇一类的水，及饮料和食物，会使寒气入侵不能排出。冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。
一年一度的伏天请大家珍惜！（温暖传递）
