嘉许自己种下好种子：
1.断舍离：
a.给罗丽娟同学送了一本书《活出全新的自己》，借给她看，她很开心。
b.把《遇见未知的自己》在朋友圈分享，送给最快点赞的朋友。
c.扔掉了两双很旧的鞋子，都穿不了了，扔完以后心情很轻松！
2.完成一个心理咨询个案，陪伴孩子宣泄情绪，虽然她没有说话，但是能够感受到她的情绪变化，给自己的无条件接纳点赞！
3.今天给妈妈200元，让妈妈去买自己喜欢的衣服，她非常开心。
4.固定放生3元，祝福更多的家庭幸福和睦。
冥想记录：
你内心的状态会影响着未来，担忧吸引着更多的担忧，感恩吸引着更多的感恩。
回向：
把所有的好种子放在心轮发出灿烂的光芒，感谢一切的美好！把所有的功能回向给众生，愿我成为众人的幸福榜样，平和喜悦！
