今天是什么日子
起床：4:55
就寝：23:19
天气：天还没完全亮
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1：发微头条1条，回答2个问题；
2：冥想；
3：听3节专业课，补充自己的课程体系。
改进：
暂无
习惯养成：
1：坚持冥想，随时冥想
2：坚持读书/听书
3：坚持更新晨间日记
4：坚持每日（室内）活动/运动
周目标·完成进度
1：每日更晨间日记（3/7）
2：每日冥想（3/7）
3：一周至少运动5次（2/5）
4：每日至少更新一条微头条/头条（2/7）
5：每天听书/读书（3/7）
6：每日听专业课（3/7）
学习·信息·阅读
学习：专业课3节，微蓝课程1节。
信息：肺炎疫情确诊病例增长速度开始降低
阅读：看《林肯传》10页，以伟人观自己。
健康·饮食·锻炼
饮食：正常饮食，少油炸，荤素搭配
锻炼：核心运动15分钟
人际·家人·朋友
没有特别内容，依然和家人在一起住，很和谐。
工作·思考
规划好自己的定位：资产配置与规划
行动：研究各大平台玩法，持续输出高质量内容~
然后打造专属社群。
最好的三件事
1.馄饨特别鲜美；
2.天气很晴朗；
3.昨天效率极高。
思考·创意·未来
思考：痛苦的来源，是来自于过多的自我。
最大的苦痛就是“我不能有痛苦”的痛苦。
创意：暂无
未来：专注打造自己的（初步）课程体系。
专注研究各大平台的玩法，打造自己的大众流量。
养成每日读书＆输出的微习惯（每日10页＆每日100字微头条）
成功日志：3-5件有收获的事务
1：坚持冥想。
2：完成微头条更新＆悟空问答。
3：继续坚持复盘和晨间日记，记录和反思前一天。
4：读书＆听书
5：坚持听专业课程
