【作者】何益鸣
【导师】王玉印 袁文魁
【导图解说】
今天的主题是我的梦想，主要从事业、健康、家庭、个人提升四个方面展开。
第一方面事业：
1.成为一名记忆导师。从事于记忆法行业的初衷就是能够将这种好的方法传播出去，让更多的人受益。
方向就是成为一名高级讲师，主要包含三个板块：记忆法、思维导图以及快速阅读。目前记忆法和思维导图的教学正在不断成长中，快速阅读只是略有所接触，也在计划学习。
目标就是在销讲中成为一名分享者；在授课中成为一名传播者。
2.成为一名心理咨询师。主要是家庭教育方面的咨询。
方向就是成为一名导师，所有要考取心理咨询师二级证书以及nlp指导师，目前正在准备今年下半年的二级考试，nlp列入明年的计划之中。
目标就是通过公益讲座成为一名分享者；通过授课成为一名倾听者和指导者。
第二方面健康：
1.饮食。饮食要均衡搭配，营养丰富，以清淡、不油腻的食物为主。
2.运动。运动的时间要定时，并且是随时随地；方式可以多种：散步、慢跑、瑜伽。
3.睡眠。睡眠要定时，保证早睡、早起；同时要保证质量，保证睡眠时间充足以及舒适感，睡前可以听听冥想音乐，让自己快速进入好的睡眠状态。
4.娱乐。娱乐的目的是为了放松、保持一个愉悦的心情。方式就可以多样化,比如看电影、逛街以及游园、旅游。
第三方面家庭：
1.长辈。希望长辈能身体健康，活的开心快乐，能够享受生活，在生命的最后旅程享受天伦之乐。
2.夫妻。夫妻之间能够关系和谐，方向一致，目标统一，彼此之间能够理解、包容、互相关爱。
3.子女。在生活上，身体健康，能够快乐、平和的生活；能后拥有善良、坚韧、独立自强、热情外向的品质；学习能够选择自己喜欢的兴趣班、科目以及发展方向，并且以自己的兴趣为主；事业上，能够选择自己喜欢的房子，并且事业有成。
第四方面个人提升：
1.方向就是希望自己能够从技能、经验、心灵几个方面有所提升。
2.方式就是不断学习，通过系列课程、看书以及交流会等方式让我不断成长！
明确目标，踏步前行。知行合一！
