今天是自己的生日，跟新年元旦同日。挺美好也挺开心。
新的一年我要坚持五个主要目标并且每日践行：早起，运动，每天自我学习成长。孩子学习成长。每日工作总结复盘。今天完成了三项，孩子学习成长和运动没有完成。
今天上课很忙，但是如果做好时间管理，其实是可以做到运动和孩子学习成长的。
工作复盘：跟家长沟通不够密切，每日上课情况总结没有及时反馈给家长。工作特别多，但没有按照主次合理安排好。
亲子复盘：最近情绪不好，对孩子有点不耐烦，不稳定。总是听课，孩子跟我说话，我就开始让他不要讲话。这样对孩子特别不公平，最少也要合理安排半小时高质量时间陪伴孩子一起读书讲绘本。读英语。明天开始一定要践行。不是只说不做。孩子这么小也是很被动需要家长的正确引领。
本月开始践行读书听书落实3本。每天自我成长写学习笔记。（主要听萌姐的课）根据新知 旧知 以后该怎么做去三步复盘。
下载了微信听书，学会聚焦行动专注。今年开始背诵道德经，论语，易经。把经典内化于心。践行下去。
新的一年做自己不可替代的事情，拒绝一切内耗。你的生命无比珍贵，远离一切负能量。积极阳光内心平静和谐美好。
孩子英语学习明天开始也要践行起来。
就像老师说的你不行动，你永远也成不了朗朗，永远也成不了梅西。根据一万小时定律，谁的成功都不是轻而易举的。背后都是呼数以万计的练习实践。
2023每天学点心理学。关怀自我，控制情绪，做一个理性的自己，不要做太感性的自己。
