04 时间管理的目标性法则 如何指导10000小时定律的实践
10000小时定律与刻意练习修炼的九大招式,构成了一个修炼硬本领的标准型动作,是一个闭环结构,从一到九,大家需要一个不落地一一掌握,并不断地在时间当中重复训练。
第二招——量化目标。
量化目标
运用时间管理法
当你确立了一个学习目标,首先必须要掌握的是时间管理的具体法则,这样才能够有条不紊地去实现目标。
时间管理的重要性
时间管理本身就是一项硬本领。时间管理需要运用能力和修炼。
要做好时间管理,就要掌握好单点突破法,计划—实施—总结—评估—再次计划,构成一个完整闭环。
10000小时的长度界定
关于到底要用多少时间,取决于两个因素
第一,取决于你的目标。拿出足够多的时间去训练硬本领!
第二,取决于你是否具备时间管理的能力。
思考:
运用时间管理方法,把目标量化,不要受外界的影响,尤其是混乱的、轻易事件打断时间安排,拿出足够多的时间去训练自己的硬本领!