时间：2018年3月11日 6：00

主持人：罗忠荣

时间官：王胤钧

记录大臣：刘挥

参会人员：王胤钧 罗忠荣 达令 薛艳红 周启平 黄平 李聚童 陈强教练 刘挥

本期分享主题：儿童时间管理

分享人：罗忠荣（20分钟）

儿童时间管理，是需要成人的监督，为了家庭更好的提高效率，我们要了解以下两个方面的问题

两个方面：1.孩子拖拉的原因

                2.怎样进行时间管理的训练

孩子拖拉磨蹭的原因：

第一，孩子属于依赖性特别强的，这多半是包办型父母造成。因为父母什么事都帮他做了，所以他没办法不拖拉磨蹭，比如：大人嫌孩子穿衣服慢就说来妈妈帮你穿，或者奶奶帮你穿，可能孩子还没反应过来如何主动做事的时候，大人就已经替孩子包办了。所以在时间的积累过程中，孩子就形成了依赖性，

第二，孩子对没有时间的概念，成人没有给予正确的引导

第三，孩子注意力比较分散，（风一样的女子，想法很多，不关注正在做的事情，注意力不集中）造成这种注意力分散的原因是成人不断的打扰孩子

第四，孩子缺乏兴趣  自然就会拖拉磨蹭

第五，天生气质型的，慢性子大人就要接纳，换个角度看问题，因人而异，循序渐进的调整。通过陪伴孩子抓住孩子的兴趣点，也可以激发天生气质型孩子摆脱拖拉磨蹭的习惯

怎样进行时间管理训练

1.时间观念的训练

通过番茄钟，逐渐建立孩子的时间观念，孩子看故事书的时候就会拿出番茄钟来给自己定时，让孩子当玩具一样去使用，孩子会很乐意去使用，提高孩子的兴趣，

2.用游戏化的互动来养成时间管理，做游戏根据孩子的天性，激发孩子的兴趣。成人应该有游戏的能力，这样很有乐趣，妈妈更应该练习游戏的能力，刻意练习在陪孩子的时候投入到游戏中。

本周的践行感谢胤钧，坚定了践行的决心，早睡早起，每天五点钟起来，固化早起时间，三只青蛙的计划，有利于监督自己做重要的事。以前总是想放弃，是因为早起很困难，早起并不是不是谁强迫谁，认识到早睡早起的好处，调整后觉得受到大家监督是对自己很有帮助的，同时也收到很好的结果。

胤钧践行分享：早起做的很好，大家要明白一点就是我们早起要干嘛，我早起首先晨间阅读和运动，感觉效率高，并有整块的时间来阅读，运动提升精力，一早上会神清气爽。回应起床难睡回笼觉，第一，窗帘不要拉严二径直走到洗漱间。第一件事情先去洗漱。37万很重要，也是我这个90天要固定的一个习惯。最近几天公布三只青蛙，每天都有一个提醒，每天要做最重要三件事。多训练自己的一个过程，是一个很好的开始，也是一个很好的思维习惯，每天做最自己最重要的事情，提升效率。本周重新用of收集，并做到随时随地收集。可以清空大脑降低焦虑感。好习惯，需要接着用起来。

刘挥践行分享：感谢聚童早晨的提醒。这周主要在运动方面，银马的半马报名后就进去训练状态。写晨间日记是这90天的一个重要建立的习惯，没有记录就没有发生。嗯，下周准备在晨间日记加上昨天事情的一个检视。家庭方面做的挺好，认为自己为家里付出是很幸福的一件事，深刻体会到接纳就是幸福的开始这句话的真实含义。听完罗忠荣的分享受到很多启发。

达令的践行分享：早睡早起做的挺好工作比较顺利，家庭挺好的三只青蛙的完成的挺好，陪伴家人，陪伴奶奶提升亲情，运动没有怎么运动，断舍离做的不是很好，没有用的东西没有买，买的基本上是自己有用的，下周继续断舍离

周启平践行分享：报名目标完成，第三.了解荔枝微课的情况，每天都践行三只青蛙，建议大家自己的三只青蛙要根据自己九十天的目标来制定，主动承担帮小组统计践行情况，很有大爱。

薛艳红践行分享：早睡早起很好，运动和阅读被别的事件打乱，没有怎么完成，印象笔记的以及简书使用有些疑问，请教大家。罗回应用模板会方便些，鼓励薛继续前行，感受到聚童的变化，跟上不掉队，不脱后腿。内心还是不愿意掉队的。继续加油

黄平践行分享：烂开始不能一直烂，要精进，简书被简书平台录用，对人生要有好的规划，用什么方法，具体可实施可规划，五年之内，做了清晰的规划，对自己的目标要坚持。罗回应人生规划有感触，善于人生的规划是很有必要的

邵慧践行分享：（待定）

陈强教练践行分享：鼓励大家非常棒！给大家鼓劲，是我遇到的小组了最棒的！大家都很优秀！每个人的链接都是生命共同体，彼此的支持都很好。感谢陈强教练的鼓励。

聚童践行分享：总结罗的分享，游戏的作用。感谢陈强教练高视角对大家有能量的鼓励。感谢胤钧组长力挽狂澜对自己的启发与帮助。邵慧小太阳给自己身份的定位能够照亮别人。艳红姐做了很多工作，农家乐，时间管理践行，国学，网上移动工作室，很有能量的姐姐。每个人有有不同的特质，我们如果不去了解不去链接就不会去了解沟通，启平特别理性，男同事拉伸能量很有帮助。羡慕刘挥运动的好，希望多交流自己的简书有时后也不知道写什么，但是固定时间打开，就是去填空，去做的时候灵感就来了，好多事情不是专门去想才出来的，而是我们先去做，做的时候灵感就浮现出来了。达令减肥成功，用潜意识来完成我们的目标，用正面的词语来加深自己的目标。我的践行目标就是心灵的成长，习惯继续保持，重新引用胤钧的话：我们如果不理会时间，时间过得很快。

罗忠荣总结：一一致谢，聚童做到了，感谢聚童爱之杯满满的。帮助别人快乐自己！

王胤钧总结：云之家有录音，可以用一下，对记录有帮助。对自己有启发的人可以感谢的，周一开始正式奖惩规则的执行，轮值组长对组员当日的三只青蛙的统计要在每天晚上十点之前发给启平。

最后祝罗忠荣生日快乐！大家同唱生日快乐歌

再见！