今天偶然看武志红的订阅号，知道今天是世界拥抱日
首先，是觉得，这个节日好特别
然后，体会到365天，天天都有节日
只要我们想，我们就可以找任何一个节日的由头，去庆祝一下
国际拥抱日起源于1986年1月21日，由Kevin Zaborney和Adam Olis两人发起，时间设定在圣诞节之后、情人节之前，是由于此时人们容易感到空虚寂寞，因而鼓励大家多多拥抱亲人和朋友。
“国际拥抱日”跨越了美国国界，澳大利亚。加拿大、英格兰、德国以及俄罗斯也已经开始庆祝这一节日。
拥抱，让我忽然想到曾经的画面
成家有孩子后，有一些聚会或者外出，都会带着孩子
有一次去天津，到上大学时候的寝室老四家做客，住了几天
大人嘛就聊聊天的，外面吃吃喝喝的，玩玩走走的
2个小孩子也是能跟随，能玩到一块的，不过也是一会好，一会坏的，但是她家的孩子大个几岁，还是比较照顾这个小弟弟的
小哥儿俩也是有种自来熟的，因为性格都不是暴躁的，相处还是非常和睦的
在天津高铁站，她一家三口来送我们
忽然孩子一下子拥抱了小哥哥
我有点意外
因为在孩子面前，我好像没有对哪个分离拥抱过，不晓得他为什么
她们两口子，也有点意外，说从来没见她家孩子拥抱过
我们不自觉得拿起手机，拍下了几张
我忘记，是否受了感染和老四拥抱了，哈哈
小孩子表达情感多单纯和简单
一个小小的拥抱
其实，拥抱，多么简答的一个动作
打开双臂，正面面对对方，上半身微微倾斜，靠近对方的上半身，然后双臂轻轻搂住的后背。
如果对方个子高，那就从胳膊下方穿过，头稍稍靠下
如果对方个子相差不多，就大幅的在对方双臂外侧拥抱，头轻轻靠下对方的肩头
如果对方个子矮，那就稍稍低头，脑袋也侧着，搭一下对方的肩头
拥抱，看似是一个简单的动作
其实对于人来讲，都是有不同的感受
对一部分人来说，就是一个见面或者离别的习惯动作方式
对一部分人来说，就是一个爱情，友情，亲情的感情表达方式
昨天看了一个综艺节目，其中一个人有一点焦虑症
睡眠和行动上，已经受到了情绪的问题困扰
这一类人，在人与人的接触上就是比较恐惧的
别说拥抱，可能离得比较近都是有心理抵触的
是的，拥抱是一件美好的事情
但是是要有一个度的，也要看对方是否可以接受的
我印象里，很少拥抱我的爸爸
现在他快70岁了，因为热爱劳动，不闲着，身材特别消瘦
当我撒娇的做拥抱他状，他就会很嫌弃我看我和说我
老一辈的人，含蓄，不表达，他们的爱都在无声当中
我们这一辈的人呢
多多拥抱吧，或许就有惊喜的发现哦
PS: 拥抱的5个优点，以下这段，来自网络
拥抱不仅让人有被保护和被爱的感觉，这种身体的亲密接触更有益于身体健康：
1.拥抱增强人与人的信任：当我们拥抱某人时，会释放后叶催产素，它会让人感到愉悦，内心温暖。后叶催产素是一种神经肽，它会提高人的贡献感、信任感及连结情感。
2.拥抱能降低血压：据NPR报道，当有人触碰你时，肌肤上的知觉就会激活压力感受器潘申尼小体，潘申尼小体会给迷走神经发送信号，迷走神经是大脑中负责降低血压的区域。
3.拥抱会减弱对死亡的恐惧：在有关恐惧及自尊的研究上，《心理科学》杂志上发表的一篇研究指出，拥抱及触摸可以在很大程度上减少对死亡的恐惧。
4. 拥抱减少老年人的孤独感：研究发现，随着年龄增长，拥抱及身体接触变得越来越重要。孤独感，尤其对老年人而言，可能增加压力，引起健康问题。通过拥抱他人，人们可以感到与他人的关系更近一步，会减少孤独感。
5.拥抱减轻压力：拥抱时，体内的压力荷尔蒙皮质醇会马上降低。研究发现，触摸与减轻压力有关，尤其在生命的早期。孩子们处理压力的方式与先天能力及后天培养都有关 。
图片：本人拍摄于北京
