今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+跳绳
未进行
2、读书
与共读营的同侪们一起读《饥饿的盛世》，写了我见，我思。
3、写作
考霸营打卡文
昨晚陪豆宝贝去看了场电影，回来写了一篇影评和考霸营的打卡文章，一直到夜里12点多才完成。
一早为了能够按点赶回单位上班，五点就起床了。
这一天来，脑袋欲裂，感觉似乎不是自己的。
今天的课程主题是《费曼学习法，考试能力的镜像迁移》。好在昨天上午拼了两个小时把课程听了，要不然今天打卡都费劲。
课程解决三个问题：
第一，世上最好的学习方法是什么？
核聚老师用了大量的时间和篇幅来说明，在区域金字塔里边，主动学习才是最好的学习方法，”教”是学习效能最好的。
因为在”教”的过程中，第一，你不可能骗自己，别人没有听懂，硬让人家说听懂了。
第二，”教”是一种高频回顾，高频的反思，对知识高频整合，效能自然就快。
听到核聚老师讲杨柳青的”教”的案例时，正好是豆学习后休息的10分钟时间，我将杨柳青的”教”的过程与豆分享。
他说，在”教”之前，自己必须要把知识点梳理出一个脉络出来才能有框架往里面添加枝叶。
目前，他还做不到哪一科哪一章节可以完全去教外行。每一个知识框架内都有很多细小的知识点在支撑，如果达不到精细化、粉末化的精准对标知识点，是很难做到极致的”教”的状态的。
我说，对啊，你要想把某一科目在期末考试中吃下它，就用教的方式去实践，哪怕没人可教，教你自己也行啊。
一时半会儿达不到精细的标准，哪怕是粗枝大叶也行，因为那样的话，至少是”教”的开始啊。没有开始怎么会有过程，怎么会有结果呢？也就是说，没有从0--1，怎么可能会有后面的2、3……
豆说，接下来的复习，他可以去尝试着做一做。
我知道，他是不想让我失望对这个方法的实践，哪怕要抽出一个小时来去体验这个过程可能都很难。
因为他的作业实在是太多了，根本抽不出时间来证明这个方法。
我没有勉强他一定要这么做。因为他曾经对我说过，如果一个人想改变什么，必须得自己认同了，才会没有任何私心杂念去真正实施。
所以，在他复习过程中，究竟是用这个高效学习法，还是不用，都取决于他自己。
我只告诉他这样一个事实。我曾经在读新概念英语课文时，为了记住一篇课文内容，我有过这样的自己教自己的经历。把课文读熟之后，去背诵，然后结合语法把课文再次背诵出来，并且默出来。于是，那一篇课文在那个时段内无论是牢固程度还是清晰程度，都记忆得非常久。
在观摩同侪们的打卡文时，我发现有几位伙伴，他们在背核聚老师的课程。太不可思议了。
首先每天按时听课打卡都已经很费劲了，他们竟然还花时间去背。不得不佩服他们的学习劲头。
仔细琢磨，核聚老师的课程每一次信息量都非常大，如果只是听一遍，或者只挑精华去记，可能会有断片的时候。
我用的是逐字稿记录方式在学习，如果想要豆深切地和我一样感受核聚老师的思维模式的核心算法，我还真得向同侪们学习，去背诵核聚老师的课程。
这个决定目前我还真得下不了决心。或许，某一天的不经意间就激发了我加深学习的斗志，不知不觉就开始了背诵。
二、遇到了什么问题
无
三、准备尝试哪些措施
无
四、今日反思
无
五、今日未完成工作
无
六、明日计划
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
豆信：30分钟，40分钟
日更：未进行
复盘：30分钟，30分钟
读书：60分钟，60分钟
健身：0小时，0小时
头条：0分钟，0分钟
课程：1小时，2小时
作业：2小时，2小时
卡片：3小时，30分钟
