没有谁是随随便便成功的。成功的背后是无数次刻意练习。无数的成功人士，都在专注、重复地做一件事。
幡然醒悟，为什么时间管理是100讲，为什么云夕老师给规划的时候提出了100次复盘。
100，是个有魔力的数字。
质变需要大量的累积，先做100次，专注做、持续做、大量做。
做到100次，说明你是一个坚持的人，一个有毅力、有内驱力的人。
把每一次经历当成练习和锻炼，用平和的心态接受过程中的失败，承认错误、接受不完美，不断接受反馈、修正。在不熟练的地方、经常犯错误的地方大量练习，不断重复。
《如何与自己的思维合作》的演讲嘉宾传达了这样一个理念：不断地把陌生的事物熟悉化，熟悉的事物陌生化。
把熟悉的事物陌生化，就是要挑战自己的舒适区，踏进陌生的领域学习，不断拓展边界。
把陌生的熟悉化，接受新知后，大量练习，重复练习，刻意练习，得到反馈后不断修正，将新知与头脑里已有的挂钩，内化为自己的知识，纳入舒适区。
真正的学习离不开：坚持、刻意练习、反馈。
真正这样做了，就能享受到时间的复利。时间会带给你惊喜。
偷偷告诉你，刻意练习也是变得富有的习惯之一。
