简介:酸辣泡椒烤活鱼结合传统烧烤和干锅的烹饪方法烹制而成,肉质外焦里嫩,配菜酸爽可口。
食材准备:
鲜活草鱼2斤
土豆3个
洋葱1个
鲜木耳若干
青辣椒7-10支
胡萝卜🥕✖️3
酸萝卜2个
葱姜蒜🧄适量
步骤:
1-鲜鱼处理
将鱼从背部破开,沿鱼鳞方向改刀便于腌制
2-腌制鲜鱼
加少许香葱,姜片,胡椒粉两勺,30ml料酒均匀涂抹在鱼皮表面和肚子里面,腌制20分钟去腥
3-调料制备
取切细的蒜末若干,干辣椒粉,花椒粉,花生油30ml,鸡精适量,耗油两勺,花椒油适量,生抽,搅拌均匀后涂抹在鱼表面和肚子里面
4-开始烤制
将烤盘底面铺一层锡箔纸,铺一些香葱梗和姜片
将鱼皮朝上平铺在烤盘中……
放入烤箱中:①使用150度烘烤20分钟。②使用200度烘烤10分钟(观察鱼是否熟透,可根据鱼大小适量增加时间)
5-配菜制作
在烤鱼过程中可以开始配菜的准备了
①土豆切片
②洋葱,胡萝卜,辣椒切段
③酸萝卜切薄片
④泡椒切丝
6-配菜炒制
①宽油将土豆片炸至五成熟后,平铺入干锅中,锅中加入少量花生油以免土豆粘锅。
②炒酸萝卜
先将酸萝卜爆炒2分钟后,加入辣椒胡萝卜木耳等食材,继续爆炒3分钟,加入耗油,食盐,生抽等。
③最后加入洋葱段,继续爆炒一分钟后盛入干锅中铺好
④浇汁
取一个西红柿切碎后,加入锅中翻炒,待西红柿被炒成糊状后加入食盐,鸡精等调料,加入适量水继续翻炒,最后加入少量淀粉水勾芡,大火收汁
⑤请出烤鱼并浇汁
将烤制成功的鱼请入干锅中,撒上适量香葱段,最后浇汁即可