文/张宏涛

有不少年轻的父母，会写育儿日记！但是大部分家长是不写的。

不写育儿日记的理由有很多，最常见的理由是：太忙了，没有时间写！

这一条，我觉得是不成立的。

前几天简书上有个帖子，一个签约作者说日更是不可能的，日更都是骗人的。很多没有日更过的人非常兴奋地响应。我觉得这很可笑。就好像懒于运动的人说，每天坚持健身是不可能的，就算坚持了，会损害身体（日更损害脑细胞……）一样可笑。

每天健身的人非常多。也许有些人身体很弱，不能跑步，但至少可以散步健身啊。至于说到时间，这让我想起一句经典的话：你没有时间健身，将来就会有时间生病和住院了。

再来说写日记的问题。日记还不同于文学作品，不需要构思，不需要想象力和创造力，也不会有什么没有灵感的问题，只是生活实录。所以除非是文盲，否则是人人都可以写的。

很多人说没有时间写。

我想说的是：忙，绝大多数时候都是借口。

比如，大家觉得古天乐不忙吗？

古天乐作为大明星，却能够十年如一日，每天都在新浪博客更新一篇博文。一般都是一张图片，一段自己当天的感悟。虽然不长，但也算是日记了。最难得的是十年如一日，每天更新，从不间断。哪怕拍戏的时候非常忙碌和疲惫（比如2014年接拍了14部电影，几十个广告），哪怕受伤住院（比如最近眼睛受伤，眼球缝了八针，现在还没完全康复）……

古天乐在接受采访时表示，博客的确是自己写的，之所以坚持每天更新一篇，是“为了满足粉丝的想念”。

他的日记是发布在新浪博客，而不是微信公众号，所以也就不存在什么打赏，他也不是为打赏所写，不差这个钱。

如今新浪博客看的人很少了，所以他的博客每天阅读量最低的时候，只有数百，但他依然每天都会更新一篇。

（每天几百的阅读量也挡不住古天乐日更的承诺和热情！优秀是一种习惯）

古天乐比我们绝大多数普通人都要忙，压力也更大，但他可以做到十年如一日的更新日记。正如鲁迅先生所说：时间就像海绵里的水，只要挤一挤，总会有的。

……

更何况，就算你比古天乐还忙，你可以不日更，至少一周写一篇育儿日记吧？这点时间不可能没有吧？

因此，我觉得家长不写育儿日记真正的原因，无非两个：

第一，可能觉得每天的生活都那么琐碎；记录下来那么麻烦；写出来的育儿日记又没多大意义，所以还不如把写育儿日记的时间，用来刷朋友圈或看电视、玩游戏。

第二，可能自己平时对孩子的所做所为实在乏善可陈，要么就没把心思放在孩子身上，甚至都没时间和孩子交流；要么常常心情不好，对孩子发火……这记录下来，不是给自己留下“罪证”，留下隐患吗？

关于第一条，我想说的是：假定你父母当年写了育儿日记，写了你小时候的很多事情，也许记录的内容都很琐碎，也没什么文采，但是你会觉得无聊、没有意义吗？你会懒得看吗？

正是这些琐碎的事情，才在平淡之中散发着真爱！真爱，并不只是像电影里演的那种轰轰烈烈、九死一生的悲情故事才有的。对我们普通人来说，平平淡淡才是真！

关于第二条，亡羊补牢，为时未晚！逃避不是解决问题的好办法。正面面对问题，才是真正的解决问题之道。写下来你对孩子平日的所作所为，如果是好的一面，可以发扬光大；如果是坏的一面，那就积极改正。如果是你束手无策的问题，你还可以虚心学习，向专家请教。趁孩子还小，学会如何养育孩子，给孩子一个健康快乐的童年！

育儿日记，是你送给孩子最好的成人礼！孩子的童年和少年时代，最需要的是父母的关爱和支持！通过写育儿日记，能让你每天总结和反省自己在育儿过程中的经验教训。写育儿日记，更有助于你不断精进，以身作则，做一个越来越优秀的人！

古天乐能够为粉丝十年如一日地写3467篇博文（还在持续增加中），你愿意为你的孩子写十年育儿日记吗？

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作者：张宏涛，心理咨询师/家庭教育指导师/简书心理专题首批推荐作者/自传写作班创办人(河南省作家协会会员）。

致力于家庭教育，帮助有自省能力的家长意识到，孩子在宽松愉快、充满爱与自由的环境中才能身心愉悦的茁壮成长！

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