【R】使用“三个立场”避免个人偏见 P81
你可以回避甚至利用这种偏见。为校正人类固有的对自身有利的偏见,你可以站在三个不同的视角或立场上看待重大问题:你自己、对方、以及中立的第三方。
【I】
【what】
人总是有趋利性,对待他人抱有偏见,这种偏见往往倾向于对自身有利。为了避免这种偏见,善用“三个立场”工具。
【why】
校正固有的对自身有利的偏见,运用三个立场方法帮助我们更好的工作和学习。
【how】
- 1.第一立场“我”:这包括对外部世界的观察,对自我的省察两个方面。面对不同问题,不戴有色眼镜观察,同时不放弃自己的观点;
- 2.第二立场“他们”:要求我们学会换位思考,当把自己想象成老板,站在老板的角度上,会怎么去处理问题;
- 3.第三立场“看台之上”:想象自己处在旁观者的角度,努力保持客观性。
【A1】
以前我喜欢在言语上怼别人,说话阴阳怪气的,慢慢的很少有人跟我说话了。这时我才意识到自己的问题,如果有人阴阳怪气的跟我说话,我会怎么想,还会继续跟他交往吗?这是个问题。
【A2】
当我对他人有了偏见时,我会这样做:
- 1.先检视自己的表达方式和态度是否合适;
- 2.把自己想象成对方,如果我是他,我这样做,他会是什么感觉;
- 3.寻找最合适的感觉,调整交往方式。