做事要有动机，如果没有动机那就是冲动。冲动，就让我们只有3分钟的热度，不能持续
动机的三个层次
一、课程学习
1、学习的规律
（1）学习一定要积极主动
（2）学习一定要重复，一定要有具体的目标
（3）学习要有正确的方法和技巧
2、成功是一件蛮难的事，成功路上并不拥挤，能开始的人就不多，能坚持的人寥寥无几
3、"动机"分为三个层次
（1）第一层，“生物冲动”，也就是我们平时所说的 "三分钟热度"。这种动机不可持续
（2）第二层，外部驱动，例如：寻求奖励、避免惩罚。这个层次的动机与我们人生的追求是不兼容的，因为它更多追求的是结果，没有过程和修正的意愿，所以这一层我们尽量要避免。
（3）第三层，内在驱动，也就是自主地引导自己。人类的天性决定了我们会去寻找对自己命运的掌控权，希望自己能来引导自己。
4、内在的驱动对人行为的影响更大，外在动机对人的驱动力是下降的，生物冲动更是一时的！
