D11 红龙乡——理塘 全程：50km
洁白的仙鹤啊！请借我一双翅膀，不用飞到太远的地方，只到理塘就回。
早上8点钟起来，我决定把昨天搭的10kM补回来。顶着风雪，往来的方向骑了5kM，上完一个坡，掉头就往回走，空车比较轻松，一个小时左右我回到了客栈。可我知道有些东西怎么能补回来，只不过自己骗自己罢了。吃过饭收拾好后，11:40雪有些停了，我们出发了。今天比较轻松，我们走停拍照，我很珍惜现在难得的时光。 住宿：国富大酒店
早上雪花飞舞，一群牦牛正在过马路
经过了一片草原，穿过理塘隧道，就到了理塘县城
世界高城理塘
住的房间后面看到的理塘，风很大，有些冷
D12 理塘——禾尼乡 全程：55km
早上起来阴天有些冷，8点起的床，吃过早点出发，慢慢太阳出来了，天气也暖和起来，路过一片美丽的大草原。由于没看清路牌还跑过了，亮亮的车胎被扎了。所波大叔家土豆炖牦牛肉果然名不虚传，肉多管饱！晚上他们好几个人去泡温泉，拍星星，只是外头太冷了！ 住宿：所波大叔
上好油路，路过一片大草原
高原牦牛大迁徙！
我不想知道去哪儿，何时能到达，只要能像现在这样，一直在路上。
山川、河流、草地、冰雪
D13 禾尼乡——金沙江大桥 全程：133kM
原谅我是个孤独的行者
早晨6:30的闹钟，起来后就感觉到冷。吃过早饭后，伴着初升的太阳，我们出发了，大叔跟我们一一道别后，远远地看着我们离开，我想他们对任何人都是那么诚恳。由于这段路有打劫传闻，我们几个队伍一起总共30号人一同出发。路上我是没遇到小孩，但据说有2位骑友被抢，一个手电筒被拿了，后来他拿面包换了回来。小孩子不懂事，估计只是出于好奇吧，没有什么恶意。12：30到达海子山，拍照、吃了点干粮后，开始一路舒爽坡。下到2.5kM出可不要错过姊妹湖呦！我下的很快，在第一个隧道口的时候，我决定要一个人走了（因为很早的时候我已经预定了25号回去的火车票）。我发消息告诉了他们，虽然很不舍，虽然我也想一起开始，一起到达，。独自穿过了6个隧道后，17:00在巴塘吃了顿饭，20:00到金沙江大桥竹巴龙村住宿。 住宿：弘光饭店
海拔4Km左右，早晨很冷，但风景很美
这段路比较特殊，我们二三十个人一起出动
队伍排的很长
海子山，同行的老乡，太厉害了
姊妹湖
下山都是绿色丛林
D14 金沙江大桥——芒康 全程：70km
7:30从弘光饭店出发，老板说早点得到8点，我吃了些饼干就走了，不远就到大桥，看到了西藏界。路上车少，伴着河水的响声，我一个人被夹在山间骑行。早上吃的少，路上饥饿难耐，我想起了家里的辣酱夹馍，但我知道我是在山里。14:00左右到了海通兵站，在四川饭店吃了碗鸡蛋面，老板说再有10多天就回老家去了。后面17kM上坡，前面缓坡还好，后面11kM陡坡我骑了2个多小时，不知道为什么此时会如此乏力，骑到山顶看到经幡和公路牌的时候，我忍不住哭了。 住宿：梅里雪山宾馆
金沙江大桥上的西藏界，我一个人出发了
美丽的风景像一幅画卷
看着自己爬上来的路
终于到达山顶
D15 芒康——容许兵站 全程：107km
今天我看到了满天星辰
7：20左右出发，早上天下起了小雨，刚出县城就开始了爬坡，慢慢地雨变成了雪。快到山顶的时候，我的手脚冻得冰凉，影子却渐渐清晰起来，我知道是太阳出来了，我开心地笑了出来。9：30左右到了拉乌山垭口，吃了点东西就准备下山了。下如美镇有很多U形弯、Z字弯，而且路上坑很多，一定要控制好车速。11:30到达2K多米的澜沧江竹卡大桥，过桥去吃了午饭，12点多开始爬觉巴山了。路上没有休息，过路人的加油让我恢复了力气。17:00左右到觉巴山垭口，下山的路和上山一样险峻，全是挂壁公路，忘外看一眼，倒吸一口凉气。17:50到登巴村，我看天色还早，就快速通过了。谁知最后14kM的上坡骑了2个半小时，7点多已经天黑了，只能骑夜路了，我抬头看见了满天繁星。 住宿：四川雅安饭店
早晨出发，离开芒康县
2个多小时到达山顶，压力不是很大，不过下午还要翻一座山
下山路过如美镇，U形弯和Z子弯很多，像它的名字，这里很美！
澜沧江竹卡大桥
爬到一半的觉巴山，能看到上来的路和山顶的拐弯处
山顶的弯道
觉巴山
D16 容许兵站——田妥镇 全程：104km
而现在我一无所有，有没有什么事情可以无关任何利益，有没有一种感情纯粹的对一个人好。
今天起的晚一点，8：30出发，早上起来依旧很冷。早上起来遇到了蒋和周，住同一家店，他们说可以带我一起，我想终于又有队伍啦，谁知道刚走不远他们就把我甩后头了。爬到东达山山顶已经13:00了，最后6,7公里果然很难骑，逆风加上坡，3点几的时速，和推车一样快。今天被这哥俩拉爆了，巧的是晚上我到田妥，我到邛崃饭店住宿，他们也在这儿，实在是太有缘了，后面我们也同一天到了拉萨。 住宿：邛崃饭店
雪山连天白，我独自享受着这份纯净
东达山
这样的美景即使有重复，也不厌倦
左贡县这段还在修，没有进市区
左贡郊区的大棚
多么和谐的画面，好想进到里面
D17 田妥镇——拉根乡 全程：133km
早上7点多起来，他俩车子都漏气了，补好胎吃完饭8:30出发，依然是昨天的碎石子路，到田妥村烂路才结束。13:30左右到达邦达，吃了份炒饭，准备爬坡。我爬的没他们快，他们在山顶上等了我40min（真是惭愧！），16:00到垭口，在怒江72拐的观景台我们碰头了，他们先下我后下。下坡还是挺怕人的，一定要控制好车速。下完坡就看到了怒江，看到让人恐惧。天黑之前到了拉根乡，刚进屋雨就下大了，真是太及时了。 住宿：邛崃饭店
住的地方窗外有个寺庙（左贡寺？）
邦达广场
业拉山
山顶观光台
怒江72拐
怒江大桥
怒江天险，十分荒凉、绝望，危机四伏
很险的弯道
D18 拉根乡——然乌 全程：115km
早上8:20出发，跟了他俩一小截，无奈体力不行，实在跟不上，只好自己在后面慢慢走。15:00左右到的吉达乡吃的饭。18:48到山顶，停了5min就开始下山，依然是临江公路。 住宿：老兵饭店
早上在山间骑行
云很低，阳光很热烈
羊群和山、草的颜色混杂，伪装起来
安久拉山
D19 然乌——波密 全程127km
今天是比较轻松的一天，早上吃饱了饭，经过然乌湖，一路的美景，像是路过一片原始森林，一片大松树林，在路边捡了许多大松子。今天两位大哥带我，我努力跟上，没有掉队。17点多到波密，晚上的山东睡觉很好吃。我的后刹车车把掉了，从油刹换成了线刹。 住宿：波密国际青年旅舍
然乌湖
很大一片松树林
K4000 里程碑，嘿！就是你，放学后别走！
D20 波密——东久乡 全程：122km
路上还算顺利，102隧道已经通车，后两个隧道自行车可以通过，最后一个隧道还没通，只好走烂路。过了排龙，最后一个上坡，天黑之前到东久乡。 住宿：107道班
美景依旧
路过一段涉水路段
隧道还没有通，自行车可以通过！
D21 东久乡——八一 全程107km
一路爬坡到鲁朗，12点左右我的后轮被扎了，取下轮子，换上了新内胎。在鲁朗吃的橘子、葡萄和饺子。最后25kM上坡，海拔上升1500m，17：00到色季拉口。南迦巴瓦峰依旧被一层云雾笼罩。19:50到八一镇，吃饭休息。 住宿：168商务宾馆附近驴友之家
晴朗的天气让一切富有生机
鲁朗的瑞士田园风光
鲁朗林海
神秘的南迦巴瓦峰
色季拉山口
下山阳光被厚厚云所笼罩
D22 八一—工布江达 全程：130km
昨天睡得晚，8:30才起床。收拾完去找了家陕西面馆吃了碗面、夹馍，在镇上转了转，离开八一已经11点了。沿着尼洋河往上骑，路上的风景很迷人，都是一片金黄，平路加顺风，速度都在20+，到工布江达19:00，我去南方宾馆找他们俩，吃过饭后，由于没有床位，我只好退回距离不远的豫州商务宾馆住，群里推荐的，很高档的宾馆，每晚20（只是对骑行和徒步的，老板人 很好）。 住宿：豫州商务宾馆
八一镇的林海公园
尼洋河上林拉高速
路边的小猪，见人就跑。。
多么惬意的午后
D23 工布江达——松多 全程：98km
7点半醒来，收拾完吃了些东西，走的时候已经9点了。13点到金达镇吃午饭，吃完饭我慢悠悠地一个人走，过了一会儿有两个人超了上来，“山野”加了我微信，后面还来了个陕西老乡—老郭，他们3个一直都在一起，从滇藏线过来的。所有植物都在用生命展现这最美的一刻。 住宿：豫鑫商务宾馆
中流砥柱
路边拍到一匹白马
D24 松多——拉萨 全程：180km 拉萨，我来啦！
7:20多天才亮，7:40出发，天气非常冷，我还担心会是个坏天气，天上的云很厚，等骑出去一会儿，太阳照亮了前面的大山，天越来越蓝，运气不错！刚下过雪，路上很滑，大家都小心翼翼地骑着。12:00到的最后一座也是最高的米拉山。下山是一路的逆风，下坡也得踩。晚上到拉萨已经21点多了，虽然是一天没吃饭，我们还是先骑车去了布达拉宫，我想今晚就看到它。之后才去吃饭，住下已经是凌晨了。24天，车轮滚过2160km，翻过14座山，不搭不推，拉萨我平安地来了！感谢所有人！
乌云总会被太阳驱散，冻僵的土地也会被阳光照暖
山顶三头牦牛
米拉山口
感谢同行的小伙伴们
只要能努力爬到山顶，回报你的将是最美的风景
下山路过一片沼泽地
终于，我来了，美丽的布达拉！
三、我回来了
25号早上，还没等太阳出来，我们又去了布达拉宫，我想照到金色的宫殿。绕着布达拉宫转了一圈，跟着朝圣的人一起转动经筒，回来时天已经亮了，错过了拍照的时机。9点钟去大昭寺，看到了最虔诚的朝圣者，额头被磕烂了，即使是五六十岁的人也在磕长头。去茶馆喝茶，吃面，体会了一天拉萨人的生活。11点左右去邮局寄出了明信片，随后又把单车打包寄回。所有事情办完坐14路公交去火车站。在拉萨呆的时间不长，一个人总感觉少点什么。路边对列车敬礼的民警让我肃然起敬，多么神圣的职责，在这高海拔上，一切都是那么的珍贵。回来后，同事们又冒着严寒顶着瞌睡来车站接我，还陪我一起去看了日出，后来同事有一起叫吃饭，让我非常感动，真的很感谢！我很幸运，交到了真正的朋友，因为你们，我愿意一个成为更好的人。
跟着当地人转布达拉宫一圈
宏伟的宫殿
我不知道你们会来火车站接，有你们真好！
同一轮太阳，这里也是风光无限！
谢谢你耐心看完，Over！...
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《时光》2017年第二期
