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今天一天下来着实累了，感觉身体疲倦到家了，看到王静老师的精神面貌，更想到老师说的：只有自己力量强大了，才能支持到别人。成长自己，幸福自己！我就非常佩服王静老师躯体里面哪来那么多的能量呢？
复制一段奖励我疲劳的身体
有人问一位老人:“你总是在学习，通过学习，最终得到了什么？”
老人答：“什么都没有得到。”
再问：“那您还学习做什么呢？”
老人笑答：其实学习让我失去了很多东西：愤怒、纠结、狭隘、挑剔和指责、悲观和沮丧；失去了肤浅，短视和计较，失去了一切无知、干扰和障碍。学习的真谛不是加法，而是减法，提升的目的不是为了得到，而是摒弃和放下！
不纠结过去，不妄想未来，把握当下！
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