我们为什么要停止责备他人?

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在生活中,很多人都有过这样的体验。当你责备别人的时候,别人非但没有意识到自己的错误,反而与你争辩起来:而当你被别人责备时,你也会感到十分不满,觉得对方不理解你。

表妹丽丽曾经告诉我关于她小时候的一件事,那时姨妈下班回来很累,当她看到家里一片狼藉的时候,她指责丽丽把家里弄得乱七八糟,不知道她收拾的辛苦时,丽丽在听到这番责备后,跟妈妈生起了气。后来丽丽对我说,那时的她其实对于自己弄乱屋子的行为很愧疚,然而当姨妈责备她时,她觉得自己好像是一个不知道体谅别人,专门给别人带来麻烦的人,她受不了这样无端的指责。

而有一次当我和朋友出门,她是一个雷厉风行的人,在她的生活宝典中,“快”是她的准则。当她指责我拖拖拉拉的时候,虽然我的脸上并没有什么异样表情,却在心里泛起了嘀咕:说我太慢,还不是因为你太快了。

从以上两个例子来看,通过责备来起作用这种行为似乎违背了人们心中的期待,甚至起着相反的作用。责备的行为反映到我们每个人的生活中,当受到责备时,几乎大多数人会觉得责备者不近人情,甚至于太苛刻,哪怕是客观事实上,某些人做的行为确实是有些不妥,可是TA们仍然会存在这样的想法。而我们每个人也会有意识或者自然得责备他人,并且为被责备者不肯承认自己的错误做出相应的改变,甚至逃避而苦恼。

那么针对与这种行为,我们不禁想问为什么责备不会产生我们想要的效果,反而起着反作用,甚至会造成一段关系无可挽回的地步呢?我相信每个人都会感觉到如果自己频繁被责备,那么我们会感到不快乐。

为此,我们需要知道是,也是正如在《人性的弱点》这本书中的作者卡耐基所阐述的:人类自然的天性,是做错事只会责备别人,而不会责备自己,我们每个人都是如此的。当然,有时候别人指责我们甚至我们去指责别人,不一定是自己做错事,反而恰恰是依照客观事实,确实是对方的错。而我引用这句话是想说明,不管在什么情况下,哪怕是在最极端的情况下,自己确实做错了事,指责自己都是一件让人感到非常不舒服的事情。因为当一个人受到责备时,虽然TA有可能意识到自己的错误并且感到愧疚,但责备会伤害到TA的自尊,让他产生防御心理,从而竭力为自己辩护,此时事实已经被抛之脑后,TA要维护的往往是一种自重感,即对自己尊严的维护。

既然责备起的正面作用几乎微乎其微,甚至会导致更激烈的对立,那么是不是意味着我们要停止责备呢?答案是对的。责备意味着发泄自己的情绪,要求对方予以改正。责备还体现来一种东西的缺失:即换位思考。换位思考要求从对方的角度看问题,当一个人指责别人时,TA应该想的是,如果TA是对方,TA会怎么做?所以在指责对方前,应该问清缘由,学会换位思考,然后真诚沟通。

甘地说:“如果一个人正在诚恳地赔罪,我们应该为此向他表示感谢和祝贺,而不应该挖他过去的烂疮疤,君子风度要求我们这么做。”当一个人最终为自己的行为诚恳道歉时,我们要真诚地接纳。

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