自剖越深 活得越真
——我的心灵成长之路
我的导师——吴月波先生，是我人生中最重要的老师。他让我开始走出心灵雾霾，逐渐通透、圆融。
与月波老师第一次近距离接触是在长沙心理咨询内训上。课后大组长汪颖组织了江西的学员与老师聚餐。餐桌上当我做完自我介绍向月波老师敬酒时，他说：“你是一个觉察力不高的人。”看着他的眼神，听着他的评价，心里咯噔一下似落入深井。做为完美我，一向都很在意别人的评价，也在意人前的形象。而且一直以来我收到的都是好评如潮。如此在众人面前说我，让我很没面子，隐藏深处的自卑被激活。当下对这个其貌不扬的毒舌男没了好感，又觉得他太张狂、自以为是，一点都不尊重人。心理防御系统被启动，以后再也不要与他有交集了，离得远远的，免得再受伤。原本想要深入学习心理咨询的心愿也暂时封存。
后面在陆陆续续的系统大内训中都有见过月波老师的身影，想着曾经受过的“伤害”，我对月波老师敬而远之。你不待见我，我也不靠近你。
一天，大组长汪颖给我来电：“红姐，我们将在南昌组织一次心理咨询系统内训，邀请月波老师亲临授课，也是江西第一场内训。你对心理咨询一直感兴趣，邀请你到场哦。”想到与月波老师的第一次接触，内心有些排斥和犹豫。“来吗，月波老师亲自授课，内容精彩，机会难得哦！”经不住诱惑和好意，终于还是去了。小场授课，于是有了与月波老师第二次近距离接触。这次的接触，让我开始感受到了月波老师课程的精彩魅力。我被课程内容、授课方式、控场技巧吸引着，开始又有了想进一步了解心理咨询系统的愿望。只是想着月波老师的高冷、孤傲，还是做罢。
武汉内训回程，伙伴们叽叽喳喳欢笑不已。袁演拉着我去找葛静做卡牌测试。我有些回避，却抵不过袁演的热情，半推半就中摆了一幅牌。就这一次摆牌，将我“踢”进了心理咨询系统，成为了月波老师弟子班的一名弟子学员。
一直以来，我的心里都有一道坎跨不过去，而我在众人面前所表现开心、快乐、坚强、冷静都只是在掩饰内心的无助和悲伤，这也是我关注心理咨询的原因。我期待自己能有自我救赎、自我疗愈的那一天。而葛静的那一次摆牌，却象一根导火索，让我第一次在未完全信任的人面前谈自己的过往、自己的悲伤和无助，第一次在陌生人面前哭泣流泪。尽管我还是极力地压抑、控制自己，却发现释放自己后的感觉很轻松。那一次，我决定走入读心术课程。大组长适时得知了这一信息，耐心地与我沟通、链接、分析，最终，我由读心术学员转为了弟子班学员。那一天，2016年12月31日。
2017年元旦刚过，来到了苏州读心术现场，开始了与月波老师的第三次近距离接触。来之前就给自己下了一个暗示：在这个场是安全的，要敢于把自己的内心打开，敢于把心里的话讲出来。在现场，我尽量积极地与老师互动，坦诉一些平时不轻易说出的想法。尽管我在现场并未打开，苏州读心术之旅却让我收获颇丰。听着别人的故事，发现“山外有山、人外有人”。与大家的过往相比，我算是矫情了。在这一次课上，再次感受了老师的风采，丰趣、幽默，知性、豁达。无论开心、热闹，还是分享、感悟、疗愈，始终在控场中。三天的课程在轻松、愉悦中轻松完成。我发现老师其实是一个感受力和关照力很强的人，对于现场的每一个人，每一个场景都投以关注却又适可而止。先前对于老师的介怀开始放下。紧接着参加了珠海心理咨询系统内训、南昌婚姻必修课、南昌隐性催眠一阶、长沙婚姻必修课、南昌读心术、长沙语言的魔力一系列的课程。每一轮的学习会带来不同的感悟，我的心门也会多开一点点。课堂上老师言辞时而犀利直接、时而和缓含蓄、时而幽默打趣、时而颔首不语。无论哪一种的老师，都是充满仁爱的，都是迫切的盼望学员成长、通透，走出心灵雾霾。那一份仁爱冲斥着我，我开始记不清第一次接触时受“伤害”的感受了。
兜兜转转了半年，让我收获最大的是南昌《隐性催眠一阶》课程。在这堂课后，我开始顿悟。而让我顿悟的是月波老师在课堂上帮我做的催眠疗愈。
那天的现场，一个一个的案例疗愈牵动我不住的想自己的过往，不能自已，好几次冲出现场去平复心情，我明白自己内心的那道坎始终没过去。在孟玮师姐一次次的鼓励下，我终于走上了讲台接受老师的催眠疗愈。在老师的催眠引导下，我看到了曾经快乐的自己、一个扎着羊角辫、穿着小裤衩的小女孩，看到了纠结的自己、看到了不愿走向未来的自己……一个多小时的催眠引导结束后我被唤醒，老师给我两句话：“你的过去没什么问题，不用处理，也无法处理。”“你的问题太多，一次处理不了。”吴银娟师姐对我说：“你看，给你做疗愈把师傅累坏了。”我看着坐在休息区疲惫的老师，内心不安愧疚又一片茫然。
课程结束回来，我一直在思考老师给的两句话到底想告诉我什么。那天开车经过十字路口时突然一个念头：“过去已经发生了，伤害也已经发生了无法逆转，我能做的就是放下过去的一切。如果我一直停留在过去、纠结于过去的伤害不肯走出来的话，谁也帮不了我。妈妈的人生有她自己的命运，我无法负责也不需要负责。我的问题要解决不应总是想向外求力量，把自己的诸多不好归结于别人而怱略自我成长，向内求力量。我只要过好自己的每一个当下，做好自己就好啦。”当我在南昌读心术现场分享出这些感受的时候，月波老师很惊讶地说：“你成长了。”同时老师还是对我说：“你的感受力依然不够好。”
是的，我的感受力依然不够好，依然需感悟、修炼。我总是会在不经意间封闭自己，活在自己的世界里。却在长沙语言的魔力现场，听着姜静老师的分享，似乎明白了月波老师在南昌婚姻必修课上对我婚姻状况的点评：“你一直说你的婚姻很好，在我看来，你的婚姻是有问题的。”我一直不明白有什么问题，老公包容，儿子顺利，我自己独立、个性，对家庭全心全意，有什么问题呢？姜静老师的一句“这些年来我为老公做过什么？”让我如梦初醒。是呀，这些年我又为老公做过什么？好象没有。我一直都认为担当、独立、个性的我老公应该是满意的，他应该知足。而我也会以自己的准则去要求老公。从来没有想过老公要的是什么。实际上快乐我加和谐我的老公要的很少：简单、快乐、平安。他总是挂在嘴边的一句话就是：“你不用管我，你管好自己就行，只要你快乐了，我也就快乐了。”老公的这句话我理解的画面音却是：我不需要你管，你也别指望我管你。只要你不麻烦我，我就很快乐。这样的老公在我心里的形象就是：没有担当、不上进、生活没情调、不浪漫。抱怨、指责、不满是我与他相处的基本模式。而面对这样的我老公更多给予的是包容，很少对我发脾气，并尽己所能让我过得简单、快乐。印象中的点滴：每天晩十一点前提醒我休息、看到晨起锻炼的我露出轻松愉悦的表情、为早上赶班的我准备早餐、为晚上赶讲座的我提早下班准备晚餐，逼停我手中费力经营的IT公司……平平淡淡的做着，都只因他那一个简单的心愿：只要你快乐就好。这样的老公我却一度对他说：“我们分开吧，我的好你不需要，你的好我不懂。”老公说：“你的好我需要。”现在想来，老公是更担心我被自己的好压垮，他比我更早看明白了我内心的纠结和无助，在用他自己的方式来疗愈我而我混然不知。这些年我给予老公的除了我的担当、独立和个性外，想不出还为他做过什么，而这些老公不需要，只是我需要，我需要这些来填补自己安全感的缺失。老公只需要我简单、快乐、过好每一个当下就好。
我突然明白：照顾好自己就是老公需要我为他做的事，爱好自己就是爱老公。
感恩袁演、葛静；感恩大组长、大师姐；最最感恩月波老师！现在的我依然会不愿在不熟悉场合打开自己，见到月波老师我依然紧张、掩饰，怕被洞悉。然您的谆谆善导已让我开始顿悟、开始通透。我现在虽然还未圆融，还需成长和修炼，然心灵成长的路上有您的指引和教导，我相信自己终会迎来心灵的一树花开。
感恩我生命中的遇见——心灵成长班！
