一、关于早起
本月打卡了18天,其中有两三天是打完卡继续睡觉。
总结原因:1.感冒持续了两星期,可能是吃药的原因,特别困。
2.学习上的慢进度导致我身心焦虑,精力内耗。
3.晚睡0:00没有做到,在睡觉时担心第二天起的太早,白天没精力学习。所以直接改闹钟为6点多。
3.长期的封闭式学习和不理想的成长环境使我的交流欲望无处释放,一旦有人倾听,会姿势扭曲地讨论一些大道理。
二、关于法考复习
进度太过于缓慢,到今天为止,把民法听完。
原因:1.早上起床洗漱吃饭整理时间过长,太磨蹭,一定要减少,补给法考复习。
2.专注度不够,听音频过程中会分散注意力。我观察自己思绪飘飞的点要么是听不懂,要么是在书上找不到相应的知识点。我想这应该是自己的完美主义的体现,严格要求自己脑子、眼睛、身体三合一,时时刻刻,分分秒秒都在复习上。接下来采取的措施是,像正常上课一样,50分钟左右休息放松10分钟。
三、关于读书
没有阅读新书,一直在重听以前读过的书,李笑来《通往财富自由之路》,《少有人走的路》。
这两本书对于现阶段的我的启发是
1.打磨自己做选择的能力。
观察自己每一天当中所做出的选择,它背后其实是价值观的呈现。你的人生隐藏在你的每一个选择中,就是这么真实。
2.开始建立起自己的有关生活、为人处世的原则。常常翻看,对照检查自己的行为,知行合一,知到极处即是行,行到极处即是知。
3.在时间中找时间,在书中、在自己身上、头脑中挖掘力量,挖掘时间。