第1个体会，第156页，第四自然段对情感的觉察比理性思维更具治疗意义。
我对此的理解是，情绪背后往往是未被满足的欲望，也就是未被满足的需求。如果探索清楚这种需求，那么治疗就会更进一步。
第2个体会，第158页第二自然段，关于驱力绝不等同于病态。
对此我的理解是，对于每个人只要不走极端，那么就不会出现病态性格或者人格障碍。
第3个体会，第158页，关于性格病理和情景因素。对此我的理解是要充分考虑情景因素给人带来的性格病理的影响。这个在社会心理学嗯出现了很长时间的争论，到底是情境对人的影响大，还是这个人的人格对人的影响大，现在看来影响都挺大，需要具体情况具体分析。
第4个体会，关于人格改变的限制，第159页。尽管心理治疗能很大程度上修正人格偏差，但很难改弦易辙。我的理解是江山易改，本性难移。每个人的人格一旦定型变，不会有大的改变，但是可以由病态的人格修正为适应功能良好的人格。
第5个体会，关于精神变态的自体。第170页第一自然段。其中这句话令我非常震撼，这句话是如果我们不能接受现实世界是不公平的，便无法真正具有爱的能力。
对此我的理解是，这个世界本身就不是绝对公平的，一出生就是不公平的，但是如果我们接受了这个事实，那我们就具有爱的能力。
第6个体会，关于反社会性人格治疗中的移情与反移情，第170页最后一自然段。但奇怪的是治疗师这种缺乏共情的感受，会被精神变态患者理解成为对自己行为的共情反应。对此我的理解是物以类聚，人以群分。对精神变态患者来讲，会认为原来咨询师也是这么的冷漠无情，和我一样，他就感受到了共情。
第7个体会，关于反社会性人格诊断的治疗意义。第173页，指望反社会性个体体验爱意是很不现实的，但毫不妥协的态度会赢得他们的尊重。对此我的理解是，这类人信奉丛林法则，只有你比他具有更高的实力，他才会理解。
