时间飞逝，转眼就8月了，一川照例来总结下上月看过的书籍。除了读书之外，通勤路上一直有收听播客，有三档节目是一川听完觉得蛮有意思的，在此也一并分享给大家～

# 书籍 #

《做一个清醒的现代人》

★★★☆

老实说，与《刘擎西方现代思想讲义》比起来，这不是一本很好阅读的书。本书中主要是对哲学专业书籍和论文的书评、思考，有不少相当烧脑的理论与概念，更适合有一定哲学基础认知的人。像一川这样的哲学入门读者，看到书的后半部分就有点走神。

这本书与《思想讲义》有一脉相承之处，都是针对“现代”——古今之变以来，人们在政治生活、社会生活和个人生活等多方面面临的困惑与挑战，以及思想界对此做出的回应。虽然这本书没有《思想讲义》那么系统，但梳理了当下比较重要的学术研究与讨论，更贴近时下的生活。

《惊异之城：“007”的城市旅行》

★★★★

这本书的译者刘子超是我很喜欢的一位旅行作家，再加上对于“007之父”的好奇，一川就买回来阅读了。 这本书记录了作者上世纪60年代在东亚、美国和欧洲13座城市的游历，那时正值二战结束，冷战拉开帷幕。作为一名惊险小说家，这位“007之父”——弗莱明的视角不同于一般游客，他喜欢明亮街道背后的小巷，喜欢写酒店、赌场和夜总会。

看得出来他是学识渊博、家境殷实之人，是见识过真正繁华的纨绔子弟，对于各国的文化历史和美食都如数家珍。在旅途中，他拜访了不少历史上大名鼎鼎的人物——毛姆、卓别林、澳门“黄金大王”等等，以一名记者和小说家的敏感，来探究他们背后的故事，难以想象他说自己其实是不善交际之人。

弗莱明有着英国人典型的毒舌，吐槽起柯布西耶的建筑理论豪不留情。书中的大部分时间里，他都是冷静而细腻的在观察周遭，只有两次流露出明显的情绪波动。一次是在游历完东亚后，他感慨二战后大英帝国的世界影响力日渐衰微，呼吁年轻人多走出门看看世界，尤其是去到东方。另一次是在柏林旅行时，他不可避免地想起了战争中的惨痛往事，他的父亲和弟弟相继死于一战和二战。

“在这些地方，我总是不断做着倏然惊醒的噩梦。”

跟随这样有学识、有品位、有阅历的人一起旅行真是一件妙事，让人不禁怀念起疫情前出国旅行的经历，期待能早日再去体验世界的广阔。

《认识自我：从古希腊到文艺复兴的西方人文艺术史》

★★★☆

快400页的书，一川差不多花了10天读完。一开始是被书名《认识自我》吸引的，但其实副标题《从古希腊到文艺复兴的西方人文艺术史》更符合这本书的内容，主要涵盖了欧洲2100年文学、艺术、哲学、宗教等方面的人文主义发展史。

这本书有关文艺复兴的篇幅并不是特别多，更加侧重于古希腊、古罗马和中世纪。阅读起来信息量很大，涉及的人物及人物间关系也颇为复杂，通读完一遍后能够有个大概的印象就很不错了。

让我印象颇深的是精明能干又善于摆弄人心的奥古斯都，在临终时说道：

“我在人生闹剧中扮演的角色足够可信吗？如果我取悦了你，请你以热情的道别对我表示感激。”

真是嚣张、潇洒又别具一格，难怪会被冠以“奥古斯都”的称号。 最后摘录一段扉页上关于“历史是什么”的解读：

“历史不仅仅研究重要的事实和制度，它真正的研究对象是人类的思想：它应该渴望知道，在人类生活的不同时代，我们的头脑曾相信、思考和感受过什么。”——福斯特尔·德·库朗日《古代城邦》

《洞见：从科学到哲学，打开人类的认知真相》

★★★★

这本书的英文原版名比中文版更加直白，直译过来是《为什么佛学是真的/Why Buddhism is True?》，作者是普林斯顿大学进化心理学的教授。

他尝试从现代心理学、进化心理学、现代脑科学等领域，用前沿的科研成果来印证佛学的很多哲学思想，帮助我们脱离自然选择内嵌在基因中的桎梏，认清大脑是一个多元政体，我们不像自己以为的那样对大脑有着绝对的控制权，意识就是被大脑中各个模块不断接管的过程。

需要注意的是，作者在书中所探讨的佛学，不是我们国人最直观想到的汉传佛教，而是一个西方化或者现代化的佛学，把亚洲佛教中超自然的东西——六道轮回、因果报应都去除了。

虽然与亚洲佛教有所区别，但西方佛学依然会强调“世人皆苦”，但根据学者考据，这个“苦”在巴利语（最接近梵语的中古印度的雅利安语）里其实是“不满足”的意思。

快乐实际上是一种错觉，自然选择为了使我们完成基因传播的目标，把快乐当成诱饵，但又不能让人类耽于持续的、长久的快乐，否则就没有继续传播基因的动力，因此快乐总是短暂的，人总是感到不满足，永远无法脱离苦。

早在现代科学、进化心理学出现以前，佛学就发现了人类的这种本质，期望引导大家通过佛学修行，脱离大脑的默认模式，实现“无我”，通往涅槃。涅槃就是摆脱基因控制，超越自然选择。

作者不仅是理论研究派，他也是一名“内观”派修行者，曾经花费了7周的时间彻底沉浸在内观中，短暂体验到了“无我”的状态。一川很早之前在读傅真的东南亚旅行文学《泛若不系之舟》时，就对她在印度的内观体验很感兴趣，我身边也有一位朋友曾去台湾专门修行过10天左右的内观课程。

看完这本书一川对内观更加好奇了，用书中的话来说，佛学很多时候你不能光用理智思考，而需要自己去体验，亲自学习一次内观绝对在一川的bucket list上了。

# 播客 #

专访flomo少楠：宇宙希望我们成为普通的人，创造是我们反抗的手段

《知行小酒馆》013

这个播客是一川新发现的，由投资教育平台《有知有行》（由孟岩创办）的编辑部在运营。这期节目请到了flomo浮墨笔记的联合创始人 少楠。

我以前听说过这款笔记app，但并不是太了解，会点进去听这期节目纯粹是被标题所吸引。少楠本身不是学IT的，他是艺术生出生，学画画的，自诩上学时成绩不太好。但我听完节目后，觉得他真是一个相当聪明的人，他的聪明不在于涉猎了大量知识，而是能把所接触的东西都融会贯通，擅于观察、思考和联想。

比如他曾经为了开店去7-11打工，在为期两天的新人培训时，他不局限于单纯吸收培训知识，而是在观察和思考这套培训体系是怎么建立的、为什么要这么建立。比如为什么关东煮里要放海带？其实因为汤汁都是一套，需要区分放味和吸味的食材。而冰激淋和咖啡两个sku既可以单独卖，也可以放在一起作为雪顶咖啡售卖。

他通过自己的观察和思考，逐步领会7-11作为世界500强企业，在如何搭建自己的培训体系。这些虽然都算不上什么重大发现，但很多人（包括一川自己）都缺乏这样的细致和思考。所以，他最后能从设计师转型为产品经理，搭建flomo笔记的整体构架，也是顺理成章的事情。 这期节目里，有一个最为触动一川的点，是少楠强调的「人生母题」。

在他看来，为什么会“听了很多道理，却过不好这一生？”原因在于你没有去实践。你没有自己的母题，没有这一生想要努力去解答、创造和成为的事情，并且没有积累，没有实践，那你得到的只是大量的信息，而不是知识。 

“大部分人很难有自己的故事，需要别人的故事来武装自己。这就是为什么我们需要一刻不停地吸收信息，因为我们需要别人的故事来赋予我们意义。”

一川当时听完就震惊了，就喜欢这种一针见血，戳破庸常生活真相的勇士！网络上太多人要被少楠的话扎成筛子，我自己也有在反省是不是沉溺于舒适区中，而缺乏思考与实践。这期节目金句频出，推荐大家去小宇宙上收听。

这场假装大人的游戏已经成真：和竹子聊创作和创业、亲情与友情

《随机波动》055

这期节目可谓是梦幻联动，随机波动是我长期收听的Top 3播客节目，而竹子也是我一直以来关注的视频博主，听这期节目，对一川来说就是全然的快乐。

关注竹子的人都知道，她目前已经不仅仅是一名视频创作者，还是一名创业公司的老板，带领团队在经营服装品牌。竹子说她以前从没想过自己会成为一名老板，但30+的某一天，她突然意识到自己只是平台KOL矩阵中的一员，随时可以被替代时，她就产生要进一步创业的想法。

从2、3人的小团队到几十人的公司，这其中的变化不可谓不巨大，需要从一个单纯的创作者，转型为一名成熟的管理者。那些复杂繁琐的财务、税务、法务事宜，必须自己一个个啃下来，各家工厂的沟通对接、商品管理的进销存系统，以及客服客诉的应对策略，也必须做到心中有数。

这期节目聊到了关于30+女生在创作、创业、生活的方方面面，和朋友聊天的氛围相当轻松愉悦。一川在这里想要摘录一段这期节目的结语，你大概就能感受到节目的治愈之处了。

“作为三十岁的女性，我们和竹子都庆幸于自己找到了热爱、擅长并能够获得意义感的工作，也‘惊讶’于我们有能力有本领照顾所爱之人。希望在未来，我们都能够继续做真诚的表达者、情绪稳定的创业者，并且和好朋友一起度过下一个三十年。”

不卷了！我离开了高校去搞装修

《无业游民》076

这期节目的其中一位嘉宾波比从本科一路读到了天文学博士，毕业后也留在母校继续工作、搞研究，但在今年年初，他辞去了高校的工作，转而去开了一间装修工作室。

他的故事光从文字描述来看是很惊人的，离开高校、从天文学转而投身装修行业。但听完整期节目，你会发现他是一个兼具理性和理想主义的人。他离开高校并不是对科研感到疲惫，而是对高校内的工作环境感到疲倦，工作时间常常被行政琐事所占据，再加上他曾经的学术偶像日益官僚化，让他下决心离开高校，期望通过商业的方式实现个人理想。

波比会选择装修行业，也是由于自己装修时有过极不愉快的经历，让他萌生了自己来做的想法。身为一名学术理工男，他抱着研究精神自学装修知识，并且希望把国外在装修上流程化、专业化的管理模式应用到自己的工作中来。

在他看来，装修是人生中相当大的一笔支出，但市场上所能提供的产品选择非常稀少、质量参差不齐，并且装修的全链条往往也是切割开的，行业从业人员水准不高，懂设计的不懂施工，懂施工的不懂设计，而他希望提供的是个性化、定制化、全流程的服务。

波比的工作室目前刚刚步入正轨，目前是他一个人打满全场，从接洽客户、设计装修方案到订购材料、落地装修。整个过程非常辛苦，能承接的项目数量也有限。

听的过程中，可以感受到主持人和另一位嘉宾对于波比的工作室在商业运作上存在担忧，这对所有的理想主义者来说都不是一件易事。不过听完这期节目，真的会被波比的较真劲和个人追求所感染，希望他的工作室可以越来越好。

以上，就是7月里一川想要分享给大家的“精神食粮”。

最近对影视节目的热情比较退却，所以没有推荐任何影视作品，看8月会不会看到有意思的电影、电视剧或综艺。

那么，我们下次见啦～