很多人都会有一个误区，认为一个人年纪大了，经历多了，积累多了，能力应该自然就提高了。其实事实完全不是这样的，现实中，除了少数天赋极高的人以外，大多数人，在40岁出头时，就会感觉碰到了自己能力的上限，这是自然规律所决定的。换句话说，就是我们一般很难超越曾经的巅峰水平了，虽然不是绝对，但大部分如此。
那么，是不是就意味着，我们过了40岁就没有进步空间了呢？
当然不是。因为，虽然随着年龄增长，我们能力的上限不会提高，但是，我们能力的下限会一直提高，我们追求的目标不再是巅峰展现而是高质量稳定输出。也就是说，如果我们的巅峰水平是95分，那么四十多岁之后，虽然我们可能很难再超过曾经的95分了，但是，我们会变得越来越稳，这是一种更扎实的优势。
简单地说，即使我们发挥达不到95分，但再差也不会低过80分，这就是我们追求进步的空间。换个角度表达，就是我们的人生区间，因为高稳定性，而变得更优秀了。
那么，既然自然规律决定了我们个体能力增长的终极目标是高质量稳定性的增长，而不是上限的增长，那我们该怎么锻炼自己的能力呢？
大神们的秘籍只有一个，就是不要憋大招，要玩命地训练，要快速地生产，要持续地产出。
借用李诞在《李诞脱口秀工作手册》这本书里的话来概括。他说：想提升能力，没有其他捷径，只有不停地去练——别离开战场，别离开战友，别离开敌人。
用一生为维度去思考，用这种思维去努力，我想就是人生能力修炼的不二法门吧。
