扬雪化莹读书笔记：

1.遇到奇葩队友？ （1）先入为主的：先认真听讲——若他好，不争领导（可以做coordinator）；若不太好，可以先讲出他的观点哪里OK哪里不OK，然后说出自己的观点。（leader不是说就能做的，而是团队默认的） （2）对于只会反对别人观点的：反问他有什么建议 （3）打酱油没有信心的：调动他的参与感 （4）墙头草：尽量忽略他，按照自己的主线走  

2.无领导小组的 7 大常见疑问（1）不是leader的时候如何表现自己?含蓄推荐身边合适的人做leader（我觉得这个同学观点比较切中要害，我觉得我们就按照他的思路走吧）做协调者 （2）面试的组员在回答你会让谁通过的时候都选我，但是为什么我没有被留下来？ 决断权不在组员手里，在面试官那里。（3）每个人都想说话的时候怎么办？ 把大家精神和方向带回来，确定核心问题并主导分工 （现在大家都有很多观点，要不这样，我们先总结出一个比较核心的东西，再细分一下如何分工和总结吧） （4）讨论时间不够，怎么办？ 往往是因为过分蔓延自己的观点，追求完美 不要过分在意细节，抓住2-3个重要观点展开（罗列依据） （5）队友话太多，如何打断？ 委婉型，（可能我们时间不太够，要不我们讨论一下……） 转移型，（要不我们先听听我／这个同学的补充吧） 补充型，（这个同学观点不错，进行补充吧（并进入下一个话题） （6）内向但爱思考，如何表现自己? 将自己的思路，队员观点记录下来，适当时间提出 1-2 个自己的观点 （7）对题目毫无思路怎么办？ 不可能一点思路没有的，先把能想到的思路全部记下来 不要先说，先听听别人怎么说 借别人观点扩展，举例补充。

阅读启示：在团队中，学会如何与不同性格类型的同事共事掌握以上技巧很重要！而且说话技巧、沟通的艺术是需要运用到生活的方方面面！

王磊 阅读笔记

工作的意义是什么？ 樊登

工作是为了创造价值，但不是属于自己的价值。推荐阅读《自卑与超载》这本书，它是心理学的奠基之作。这本书告诉我们，每个人民主里都充满着自卑，而每个人又都有着完全不同的化解方法。但无论如何，首先要正确认识自卑。如果错误认识自卑的话觉得只有出人头地才能战胜自卑的话，会有可能走上自暴自弃甚至犯罪的道路。解决自卑的最佳方法是“超越”，意识到你要对社会做出贡献。回到这个问题，发现工作的意义并不是你为自己创造了价值就拥有了意义，而是要明白，工作是为了社会创造价值。将自己个体的生命和整个社会融为一体，这才是工作的真正意义所在。

阅读启示：读这段话的时候特别想送给“祁同伟”，如果你正在看热播大剧《人民的名义》那么一定知道这位公安厅厅长，农民出身、寒窗苦读、人生的前半辈子想出人头地都没错甚至是我们学习的榜样、后半辈子通过结婚、拍马屁等实现两年一台阶的升职、不断走捷径，忽略了当官的真正意义！导致走上了一条不归路！

雪儿读书笔记：

《宏观经济学》

通货膨胀率：即物价上涨率,是某种价格指数从一个时期到另一个时期增长的百分数。用Pt表示t期的价格水平，用Pt-1表示t-1期的价格水平，则t-1期的通货膨胀率π可以表示为：π=  t期的物价水平等于按通货膨胀校正的上期物价水平 Pt=Pt-1+π ×Pt-1 2、价格指数：消费价格指数（CPI）、生产价格指数（PPI）、GDP平减指数（折算指数）。 （1）消费价格数（Consumer Price Index）：CPI等于一组固定商品按当期价格计算的价值/一组固定商品按基期价格计算的价值。是度量在不同时期城镇居民为购买一篮子商品所支付的价格指数,以此来反映消费品的平均价格水平或生活的费用情况。 （2）生产价格指数：生产价格指数（Producer Price Index ）：度量在不同时期生产者为购买投资品所支付的价格指数。 PPI是衡量工业企业产品出厂价格变动趋势和变动程度的指数，是反映某一时期生产领域价格变动情况的重要经济指标，也是制定有关经济政策和国民经济核算的重要依据。     根据价格传导规律，PPI 对CPI有一定的影响。PPI 反映生产环节价格水平，CPI反映消费环节的价格水平。整体价格水平的波动一般首先出现在生产领域,然后通过产业链向下游产业扩散,最后波及消费品。  （3）GDP平减指数（折算指数）：度量在不同时期一个国家价格水平的价格指数。 GDP折算指数的计算基础比CPI更广泛，能够更加准确地反映一般物价水平走向,是对价格水平最宏观测量。   其计算公式可表示为： GDP折算指数=名义GDP/实际GDP=实际GDP=名义GDP/ GDP折算指数.

阅读启示：对经济学比较盲的我来说很好的科普了一下，GDP、 PPI 、CPI的定义！谢谢啦！

冯涛读书笔记：

我们已经知道，植物拥有各种各样的“感觉”，它们用各种巧妙的方式来感知光线、气味、物理触碰甚至是上下方位。但无论植物受到何种刺激，它们的反应总是相似的——朝着特定的方向生长。这种感觉信号是如何让植物朝特定方向生长的呢？

丹麦植物生理学家彼得·博伊森·延森受到达尔文的植物向光性实验的启发，开始了这一问题的研究。他和达尔文一样，切断了燕麦植株幼苗的茎尖，在将茎尖放回到残缺的茎桩上时，他想了一个妙招，分别用玻璃片和明胶薄片隔离切开的茎尖和茎桩。当他用侧面光照射幼苗时，发现用明胶片隔离的幼苗植株可以向光生长，而用玻璃片隔离的植株则无视光照继续直立生长。彼得猜测，这种产生于茎尖的促使植物弯曲生长的物质一定是溶于水的，所以才可能穿过明胶片传递给茎的中段，而无法穿透玻璃片。然而他并没有确认是哪一种物质使得茎尖信息向下传递到茎中段，并使其弯曲。

20世纪30年代，植物学家们终于确认了这种化学物质，它是一种被命名为“生长素”的植物激素。这种激素广泛地存在于各种植物中，它的主要功能就是让细胞增加长度。当阳光从右侧照射茎尖时，生长素会聚集在较为阴暗的一侧，即茎尖的左侧，然后向下传递到茎的中段，导致左侧的细胞长度增加得比右侧多，所以植物就会向光（右侧）弯曲。植物虽然受到的刺激、激活的“感觉”各不相同，但作出反应时总是依赖于生长素这一重要的“运动激素”。

阅读启示：看过《物种起源》、生命真的是一件很有趣的事情，植物、动物包括人类其实都在遵循生命的某种轨迹、向上而生，“物竞天泽、适者生存”多么残酷的自然规律，但就是这样作为我们才更该努力、不辜负大好时光，同样也应该学会尊重每一种生命！

次意的姜戈《让信息顺利通过过滤器的正确姿势》

1、信息与人的关联度

人们对那些与自身关联度高的信息往往更敏感，不愿意错过。

2、信息源头的可信度

消费者对信息源头的信任度越高，信息越容易顺利穿越过滤器，并且有更大的几率影响消费者的行为。

3、信息的新奇度

旧有的、平常的信息绝对位列被过滤器拦截的第一梯队。消费者对新奇信息的刺激有一种天然的反应机制。

4、信息的简易度

人脑天然抵触那些复杂的信息，因为加工它们需要更高的成本。

心理需求原理：让传播针针见血

1、认知的需求

仅仅只制造悬念是不够的。如果你的内容想要满足用户的认知需求，有一个实用的技巧是“利益点清晰+制造悬念”

2、情感的需求

用户对某种单一的情绪表达早已经司空见惯，而那些更为复杂、微妙的情绪表达更能引起他们的共鸣，并且更容易引发更多的解读、讨论与传播。

3、社会整合的需求

弱刺激原理：提升内容的说服力

内容的刺激过强、时间过长，超过了受众所能承受的限度，那么反而会引发用户的不良反应。

1、单面说服

“单面说服是指只呈现传播者所赞同的立场，闭口不谈对立的观点，或一味强调其不足与缺点。”

对于那些受教育程度较低、阅历较浅的受众，单面说服比双面说服更有效，更容易让他们接受，如果向他们讲述相反的观点，反倒会使他们感到迷惑，甚至会错解你的内容。

2、双面说服

“双面说服是指传播信息包含正反两种立场和观点，承认与自己对立的看法也有可取之处，但巧妙、委婉地表示自己更胜一筹。”

这样的说服方式适合于受教育程度较高、社会阅历丰富的受众，通过正反两方面的陈述会让自己的内容看起来更加客观，可信度更高。

阅读启示：在我向游客讲解一些旅游小知识时、明显感觉大家对自己一知半解的，或者完全知晓的事物、历史等更有兴趣听，而完全陌生的景点或者不知名的人物故事表现出不关心状态，这个估计也是受到信息源与游客的各方面息息相关今天涨姿势啦！

Aimee读书笔记

《如何管理你的时间，降低焦虑感》

1、制定每日计划

2、限制每个任务的时间

3、学会说“不”

4、将提醒提前15分钟

5、时刻保持专注

6、不要为了不重要的事情而烦恼

7、区分任务的优先级

8、批量处理相似的任务

9、预留一些缓冲时间

10、记笔记

11、不要让你的假日单调

12、快速进行决策

13、不要同时做多项工作

阅读启示：最近学习到一个新词：少即是多，说的就是我们应该学会专注，人的精力相当有限，什么都想抓的人，往往什么也抓不住！

张娟娟  4.13 读书笔记

阅读书目：《植物知道生命的答案》

植物的运动轨迹描述

他把一块玻璃板悬挂起来，固定在植物的头顶上，每隔几分钟就在玻璃上描出茎尖的位置，连续观察并记录一段时间，将这些位置标记描点连线，得到了这株植物的运动轨迹图。他用这一方法记录了300多种不同植物的精确运动。

达尔文发现，似乎所有植物的运动轨迹都存在着共同的规律，那就是总在重复地螺旋状摇头，于是他将其命名为“回旋转头运动”。不过，不同的植株画出的螺旋形态各不相同，有椭圆的，有交叉的，有半径达到10厘米的蚕豆苗，也有半径只有几毫米的草莓苗，有转动速度相对固定的郁金香（大约四个小时转一圈），也有转动时间不固定的拟南芥（15分钟到24小时不等）……而且，如果用火焰去灼烧向日葵的叶子，它就会加速旋转，过段时间之后又恢复到了最初的速度。

守静读书笔记

关于“回旋转头运动”的两种假说及验证

1．达尔文的假说：达尔文提出了一个大胆地假说，他认为“回旋转头运动”是所有植物运动的驱动力（所有植物的内秉行为），即向光性和向地性都是“回旋转头运动”的一种变形，是朝着特殊方向的运动。

2．对立的假说：隆德技术研究所的两位学者——多纳尓德·伊斯雷尔森和安德尔斯·约翰森则提出了对立的假说，他们认为植物的“回旋转头运动”并不是向地性的原因，而是结果（重力驱动植物运动）。由于植物生长时茎的微小变化导致了平衡石的位移，而植物在根据平衡石的提示继续生长时又常常矫枉过正，于是才产生了循环往复的“回旋转头运动”。

《异类》第五章，乔·弗洛姆的三个启示

乔·弗洛姆是硕果仅存的世达律师事务所最初合伙人，出生于30年代初

1，他应该是个犹太人，因此被城里的老牌律师事务所以‘出身’问题拒于门外。

2，他一定生在人口出生率低谷时期，一定在纽约公立学校状况最好的时候读书，一定顺利地开始职业生涯。

3，他的父母一定在服装行业从事有意义的工作，父母将自主、复合、付出就有回报的理念传递给他们。

主观条件也有：他们上了一所好大学，——当然未必是顶级学校。他在班里不必是最聪明的，但也是足够聪明的。

对启示1，机遇可能来源于逆境，譬如：许多世纪以来，欧洲统治者不允许犹太人拥有自己的土地，所以他们无论在城市还是乡村，都是通过商业和手艺营生。

于是犹太人以经商成功著称于世。

而弗洛姆因为是犹太人，尽管学校很好学习不差，毕了业还是不能见容于老牌的律师公司，逼不得已和人创业，开的律师事务所尽接些大公司不愿意接的案子，如诉讼、并购等。世易时移，七八十年代以来，这类案子成了主流，人们也再不认为“恶意收购”多么“恶意”。

弗洛姆并不是克服了逆境，而是原先的逆境忽然变成了机遇。

对启示2，治乱环境、就业压力、创业风气等时代背景，也决定了成功的土壤。

从某种意义上说，成功的可能性不来自我们自身，也不来自我们的父母，而是来自我们的时代：即我们在历史上所处特定地点和所面临的特定机会。

Smlie 读书笔记

柴米油盐也是一种成长与修行。因为，食物中蕴含着大千世界，烹饪里也藏着万种乾坤。所以你一定要学会做饭呀，不仅仅是为了填饱肚子，还为了在这个温柔与残酷并存的世界里，用美食与能量治愈自己。

女人做饭，不是为了讨好丈夫和家庭，而是为了让生活更美丽。因为做饭本身就是一门艺术。能用一餐饭来表达自己的审美情趣与玲珑心思的人，自然也懂得从生活重压里抽出身来，过得有滋有味风生水起。

阅读启示：做饭是谋生和谋爱的手段，我们应该为自己而学，这是将来抵御寒冷和所有困境的盔甲。

小墨读书笔记：

有一类证据经常被用到，那就是不厌其详而又引人入胜的描绘或是塑造一个或多个人物或事件来论证某个结论。这类描述通常都是基于观察或访谈，其形式也从深度描述到表面走过场等各不相同。

作者把这种描述称为典型案例，实际上也就是我们常见的鸡汤文写作里惯用的故事套路。

持论者常常在游说型报告的开头部分来一段活灵活现色有关某个事件的生动描述，以便对听众动之以情，典型案例的说服力在于它们是如此具体生动而又细致感人，很容易在我们脑海中浮现出来，它们诉诸情感而分散了我们的注意力，让我们不再纠缠于它们作为证据的价值。

由此我们也可以反推我们到底是如何被鸡汤洗脑的，同时警惕经典案例作为论据推导出的结论是否客观，还需要我们花时间去寻找一下其他的论据