我多想每天都能保持正念，保持对当下的投入，多想每天都能保持心态平和，可以情绪自由，控制好自己，多想每天都能享受精神世界的成就感，让身心合一，享受愉悦的状态，多想每天都能提升思维认知，学习新的东西，每天都能开开心心的成长，修炼得很好，多想自己变成完美的人呐。
越是想，越是事与愿违，我可能又犯了急于求成的毛病了，总是用高标准的修行状态来要求自己，这几天，把自己过得太压抑了。
这两天的睡眠状态不是很好，很容易醒，醒了睡不着，昨天晚上吃东西太晚，睡觉的时候又不消化，睡得很难受，早上4点被一股热流冲醒，感觉到了喉咙有东西，就起来吐，一口苦水，那种苦涩真的无法形容，是我人生所有食物加起来最苦的，越苦越想吐。
吐完之后，口里面还有苦涩的味道，我烧了一壶热水，B哥给我泡了一杯糖水，喝完之后，本来打算在沙发上睡觉的，我担心自己睡不着影响B哥，但他还是执意让我睡床上，并且命令我以后不准有这样的想法。
可能是睡眠质量不好，今天的专注力比较差，一直很难保持正念，做什么，内心都觉得焦躁不安。这周也因为要准备考试，每一天都在要求自己进入学习的状态，必须学习6小时，然后运动时间少了，也没有看喜欢的综艺节目，每天还在高标准，严要求的反思自己，导致于今天的自己心情特别压抑。
我知道自己着急了，“欲速则不达”，内心有个声音告诉自己。修行慢慢来，不是一下子就能达到高境界的。况且现阶段，我有自己的小脾气，一时间很难马上改掉，成长需要时间，有小脾气也是好事，不会让自己总是很压抑，不会总是要事事忍让，丢失了自己。
今天和大宝小宝聊天，了解到他们进入一年级的学习状态，他们很喜欢上学的生活，也很快就融入进去了，也认识了新同学，交到了新朋友。而且两个人每天都早早起床，上学特别积极，本来有校车接送的，硬是要锻炼身体，走路去学校。
看到他们读书的热忱，很开心。在他们身上，我看到了学习最自然的状态，喜欢做一件事情，就发自内心开开心心的，主动的去做的，而不是被逼的去做的。
还有他们的独立自主能力，他们会选择自己喜欢的方式生活，可以坐校车不坐，而是选择自己走路去学校，想要锻炼身体，他们有这样的独立的意识就特别好。
我想，这算是成功的教育吧，真正成功的教育是培养孩子独立自主的能力，开心的选择走自己的路。而不是像现在社会上关于家庭教育存在的很多急于求成的现状，很多家长逼孩子去学习，去学各种东西，拼命抢各种资源，很担心孩子输在了起跑线，最后只会是适得其反，压抑了孩子的天性。
像小孩子们学习，学习他们开开心心享受的状态，人生路很长，慢慢享受这个过程很重要，相信一切都是最好的安排，过好每一天，加油！
