~ 约练感悟!
今天早上的约练,我做了一次来访者,在解决了自己情绪困惑的同时,从咨询师的操作过程中,也有了几点新的感悟和收获!
第一:咨询师在来访者陈述完问题后所作的概述,我觉得特别清晰有条理、高度凝炼,让作为来访者的我对接下来的表述都感觉更有线索和重点。这是我以后咨询练习时需要加强的。
第二:量尺问句在哪个时候用能起到更好的效果,以及侧重于未来所欲的展望,探讨以及具体行为行动的重要性,印象深刻,有触动,今天的咨询师做到很好!
第三:对目标保持灵活的修正,对一个点没有把握,无从展开时,去寻找另一个突破点来达到目标。对关注眼前人、看到眼前人有了更深的认识。咨询师怎样保持不陷在替对方解决问题的思维里,紧跟来访者的情绪,关注寻找他的资源,例外成功经验 以及具体行动等。
对流程保持灵活性,不框限,在大方向下保持灵活,尽可能体现温度和深度!