2017.1.3-1.8 微笑追梦100天第一周，临时给自己加了一个计划，每个周末在简书写下追梦心得，检视督促，不忘初心，在追梦的路上，让自律成为一种习惯。
关于阅读
粗读完张德芬的《遇见未知的自己》，感触还是挺深的，“一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也就随之消失了，而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处由然而生的”，“我们必须好好呵护自己的身体，就像汽车也需要好好维护一样，不然有一天寸步难行的时候，讲心灵的追求也是枉然”。合上书，似乎记得很多，又似乎忘的也快，这类身心灵修行的书籍，是要慢慢悟的，我参加的思维导图小组，每周共画这本书，在以后的日子里，我将不只一次的重读它，对心态平和一定是有提升的。
同时阅读的还有《于丹 重温最美古诗词》第壹章 春风飞扬的一部分，最美古诗词，于丹细细品味，娓娓道来，那些曾令古人沉醉的意象，实际上从未远离过我们，它们生生不息，在岁月中深情等待。通过她解读的最美古诗词，一点一点打开我们的心门，缓缓苏醒。在现在快节奏的时代，诗词好像离我们很远，其实我们远离的是那份精细的心情，这本书适合慢读，越读越美，每首都想深刻到脑海里，才恍然惊觉生命深处也有着对于光阴的柔情。
关于学习
自律，靠的是内在动力，而非外在压力。初订100天计划时，背会新概念一册的单词100个，实施才发现前面的单词过于简单，于是调整到每天30个，后期难了再往低调整。目前单词已背会387/779 打死也忘不掉的单词，果断斩，其他都留着每天复习一遍，加深印象，每天过招200多个单词，通过软件图背单词，速记特别快，但缺少了书写环节，忘记也快，需要配合读课文，周末让潇给我听写，每天上百词斩背单词已成习惯。
阅读《小王子》实际是有困难的，生词太多，标注出来，任务是完成了，但阅读效果却差强人意，单词积累，还需要一个过程，能坚持是一种态度。
关于美食
每天的一日三餐要吃好，还要吃的精致，对于上班族来说不是易事。但只要你愿意去做的事，一定会舍得花时间的。烘焙，让生活中不只有匆忙的快手炒菜米饭，也可以添点儿色彩，来点儿浪漫，让生活节奏慢下来，让孩子有新鲜感，爱上吃饭。本周做了蛋挞，酸奶面包，奶油水果杯，爱心早餐，色彩鲜艳的食物，总是能让人胃口大开。
关于亲情
本周潇期末考试，我没有太多关注他，反倒是考前作业少了，听写也没了，我有更多时间忙于自己的100天计划实施，每天只是简单问一下，不催促也不评价，相信在学校老师一定没少说。考完他自我感觉还好，说起身上又冒了好多痘痘，我说考完了可以多休息，欠觉太多了，他说大概是考试紧张的。啊？你考试还紧张吗？没看出来啊，我故意说。潇说哪有考试不紧张的。这时我想起《遇见未知的自己》里有一句话“无论你多么爱他，多余的担心就是最差的礼物，不如给他祝福吧”，我庆幸没有在他紧张的时候，送他最差的礼物，一切都需要他自己面对，而我不过多关注，就是一种祝福，后来与潇探讨这个话题，他说这种感觉更好。
麒打来电话，询问孩子的考试情况后，说了他那个善变而依然不是最终版的回家行程，下周要先去一趟俄罗斯。我的脑海里浮现出《遇见未知的自己》里所述，情绪的破解之道是臣服，因为事实最大，无法改变，也不是麒所能左右的，不去抱怨，心态平和的接受了。
关于思维导图
断断续续的算是听完了课件，有时开车在路上，有时厨房忙碌着，就那么听着，音效不是太好，但内容值得多听几次。很喜欢很迫切的想学会，并能灵活运用思维导图这个工具，它可以提高效率，让头脑卷起风暴，想想上个月，看了曲智男的《画出你的世界》后，对于公司上市的目标，我无法更好的用语言来表述清楚，就手绘了一张思维导图后，给老总进行解读，虽然画的不太好，也没涂色彩，但清晰的表达了所需准备的环节与要求，老总把那张图收到了他的包里，说再看看，后来在会议上表扬了我。想不到就做不到，想不清楚，做不好。通过思维导图，可以将你想要的，发散性扩展，越想越清楚，也更容易落地。
寒假生活即将开始，我让潇写下他在没有任何压力下，假期想要过的生活，他用文字的形式，大致列了参加英文歌比赛，练口琴，吉它，去图书馆看书，背单词，写作业，打扫卫生，甚至做晚饭，周末休息等。然后让他跟我一起，将这些文字，变成了一幅思维导图，中心图画不好也没有关系，只是让他发现，通过这张图，他可以更清楚知道未来的30天，要怎样安排，才可以更愉快，生活不仅仅只有枯燥的学习，还有很多有趣的事情。
这周导图组作业是手绘自己的100天计划，计划已在脑海里，并每天都在实施，但让它美美的呈现在一张纸上时，还是有难度的，没有谁天生就可以做的很好，只要用心去做，就会收获100天后不一样的自己。
一周心得
参加微笑追梦100天的人，至少都是爱学习的人，已是第四个100天了，我才有幸加入，这是一个开放自助的学习成长平台，你不用跟别人比，你需要做的是与内心的自己比成长，比进步，同频人每天的分享、打卡，会起到一个很好的激励作用，让你不会轻易说放弃，你没有比别人少什么，缺的最多也就是坚持。一个人内心的成长是任何人都帮不了的，所以更需要总结、检视、修正，记录心路历程，给自己鼓劲，加油。
